Биоэнергетический анализ

ОТКРОЙТЕ НОВЫЙ УРОВЕНЬ СВОБОДЫ ТЕЛА И ДУХА! Межкультурная группа движения по биоэнергетическому анализу Александра Лоуэна. 👍Для участников из России, Бразилии и Португалии! Воскресенье, 13 апреля, с 15 до 16:30, онлайн в zoom Почему эта группа? 🌍 У вас есть возможность присоединиться к уникальному пространству, где культуры встречаются, а тела и психика обретают гармонию! Под руководством Данте Моретти (CБT, супервизор, локальный тренер из Бразилии) вы: ✅ Сломаете шаблоны зажатости (привет, русская сдержанность! 😉) через упражнения, ведущие к освобождению от телесных и психических “блоков”. ✅ Зарядитесь бразильской энергией — научитесь «танцевать» жизнь, а не проживать её на автомате. ✅ Обнаружите общность с людьми из разных уголков мира — даже если вы говорите на разных языках, наше тело понимает всех! 👍Что вас ждет на группе? Телесные упражнения А. Лоуэна и их вариации: работа с дыханием, движением и эмоциями, чтобы раскрыть вашу природную энергию. Культурный обмен: как бразильская спонтанность, русская глубина и португальская страсть обогатят ваш опыт. Язык тела как мост: даже если слова иногда подводят, движения и эмоции объединят вас с другими. Групповая динамика: поддержка, вдохновение и неожиданные инсайты от людей с разным менталитетом. 🙂Для кого это? 👉 Если вы чувствуете, что «заперты» в рамках своей культуры или характера. 👉 Если хотите научиться расслабляться как бразилец, но сохранить свою уникальность. 👉 Если верите, что тело — это ключ к пониманию себя и других. Детали: 🗓 Старт: 13.04.2025, время с 15:00 до 16:30 по Москве. 📍 Формат: Онлайн в zoom 💬 Языки: Русский, Португальский, Английский (все практики адаптированы). 💳Стоимость: 1 500 руб. «Ваше тело помнит всё, что забыл ум» А. Лоуэн Позвольте ему говорить! 👉Запись и вопросы: Ангелина @AngelinaSarmatova, Надежда @NadezhdaArtemeva Подробности: телеграмм канал "Душа ручной работы" t.me/...apy P.S. Иногда чтобы стать собой, нужно встретить «другого». Не упустите шанс! 🌏✨ #душаручнойработы #группыдвижения #Данте_Моретти #Dante_Moretti

Самосознание, самовыражение и самообладание — ключевые цели и направления нашего развития в группах движения. Важно отметить, что наедине с собой мы не всегда можем понять, каково наше самовыражение и достаточно ли наше самообладание. Нам необходимо пространство, где мы можем разместить себя, где будут созданы условия для развития и расширения нашего самопредъявления, а также для встречи с существующими ограничениями и попытки их изменить. Когда я предлагаю участникам группы выдыхать со звуком, каждый из нас находит свой уникальный звук. Значение звука невозможно переоценить, ведь это первое средство взаимодействия с миром, которое остается с нами на протяжении всей жизни. Если я могу звучать в любом диапазоне — это прекрасно, но действительно ли я могу? В процессе простого упражнения можно столкнуться с ограничениями, мышечными блоками, чувством неловкости или сопротивления. И именно в этот момент появляется возможность сделать выбор: попробовать звучать громче или тише, расширить свой спектр самовыражения и, таким образом, стать более заземленным в том, что я могу. Мы продолжаем наши регулярные онлайн-группы движения, как обычно, по вторникам в 19:00. Завтра мы начинаем новый модуль, сосредоточив внимание на самосознании и самовыражении как важных аспектах личности. Подписывайтесь на телеграм канал "Душа ручной работы" t.me/...apy

Новая книга о биоэнергетическом анализе уже в продаже! Почему практики биоэнергетического анализа и упражнения на заземление не всегда приводят к ожидаемым результатам? Дайана Гест и Джен Паркер предлагают ответы на данный вопрос в этой книге. 60 страниц только о технике выполнения упражнений с подробным описанием и фото. Авторы тщательно анализируют каждую деталь, чтобы выявить и исправить недостатки, которые могут мешать эффективности биоэнергетических упражнений. Книга будет полезна как специалистам в телесной терапии, так и тем, кто хочет решить свои эмоциональные проблемы с помощью ресурсов своего тела. Купить можно на ozon (h(https:/...bq) wildberries (h(https:/...sn)

Заземление - это сложный навык, который постепенно обретаешь, если раз за разом опускаешь свои стопы на землю и в прямом и в переносном смысле. Заземление всегда будет зависеть от того, насколько я знаю кто я, каково мое место в семье и обществе, где мои мысли, насколько живо мое тело. На наших группах мы всегда уделяем много внимания разным аспектам заземления и делаем упражнения, помогающие почувствовать тело более соединенным. Ждем вас на группах движения каждый вторник с 19:30 до 20:30 (1 час), единовременное участие 2000р., стоимость модуля из 3-х групп - 4500р. Задать вопросы и записаться можно в телеграмме: Ангелина (AngelinaSarmatova) и Надежда в телеграмме (NadezhdaArtemeva). Оплата на сайте www.batherapy.ru или Надежде на карту т-банка (писать в личку). Хорошего дня!

Для биоэнергетического анализа есть несколько базовых функциональных процессов, которые используются как телесно-энергетические процессы в терапии. Их знает любой биоэнергетический терапевт: это дыхание, движение, контакт, выражение чувств (с голосом особенно), использование напряжения и стресса в теле. Сами эти процессы – вовсе не «техники». Если терапевт работает функционально, процесс касается только актуального функционирования клиента, т.е. здесь и сейчас. Механический подход к работе с дыханием или любым другим процессом, ее использование только как техники, будет лишь воспроизводить структурные особенности характера. Это можно преодолеть, если терапевт сумеет восстановить контакт с собственной жизненной силой и уже из этой точки устанавливать связь с клиентом. Вот как сам Лоуэн использовал функциональные процессы. Он пишет в своей автобиографии, что первым делом вступает в контакт с пациентом на энергетическом уровне. «Мне нужно получить четкое представление об энергии пациента… из моего собственного ощущения его жизненной силы». Это функциональное использование контакта. Контакт функционален, потому что это чувство, ощущение в собственном теле, когда оно резонирует с жизненной силой другого. Он может поддерживать или сдерживать жизненную силу пациента. При таком контакте нет ни слов, ни прикосновений, однако это очень глубокий контакт с другим человеком. Дальнейшая работа по углублению дыхания – тоже функциональный процесс. Дыхание – это биологическое выражение жизненной силы организма. Жизнеспособность, объем энергии и дыхание функционально взаимосвязаны. Чтобы работа с дыханием была функциональной и эффективной, необходим энергетический контакт с пациентом и контакт пациента с самим собой. То же касается использования движения и напряжения, которые можно сочетать с работой с дыханием. Упражнения или стресс (например, использование дыхательного стула) биологически функциональны, связаны с эмоциями, характером и энергией. Любые упражнения требуют внимания к контакту между пациентом и терапевтом, контакту пациента с самим собой. Разумеется, этот процесс требует глубокого контакта с собой и самого терапевта.  Телесно-энергетическая работа в терапии функциональна настолько, насколько она опирается на чувства и контакт, по существу, это общий энергетический процесс терапевта и пациента.  И если в основе работы терапевта лежит его личностное развитие и опыт, скорее всего, его работа будет функциональной и эффективной. Личностное развитие происходит благодаря непосредственно личному, эмоциональному, энергетическому и межличностному опыту. Функциональная работа терапевта –это не какое-то отдельное действие терапевта, равно как и «отношения». Это постоянный контакт как с собственным жизненным процессом, так и с жизненным процессом пациента, и помощь пациенту в контакте с его жизненным процессом. Часто такой процесс называют как «поддерживающая среда» в терапии. Подписывайте на телеграмм канал "Душа ручной работы" чтобы узнать больше t.me/...apy

Мы продолжаем группы движения биоэнергетического анализа онлайн, каждый вторник в 19:30, присоединяйтесь! 30 и 31 октября приглашаем на живые группы в Москве, ведущий Данти Моретти (Бразилия) РАСПИСАНИЕ ОКТЯБРЬ 1-го, 8-го, 15 октября - 2-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 22 октября, с 19 до 22 - очная терапевтическая группа в Москве (от 7 участников) 30 и 31 октября, с 19 до 22 очные группы движения с Данте Моретти в Москве НОЯБРЬ 6 ноября, в среду с 17 до 22 очный тренинг “Быть живым” с Данте Моретти в Москве 12-го, 19-го, 26 ноября - 3-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 ДЕКАБРЬ 3, 10, 17 декабря - 4-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 24 декабря, с 18 до 22 - особая очная терапевтическая группа в Москве с предновогодней атмосферой, ёлкой и подарками! Подписывайте на наш телеграмм канал "Душа ручной работы" t.me/...apy

О ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ГРУППАХ БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО АНАЛИЗА* t.me/...148 Французский психоаналитик Дидье Анзье так говорит о группах: “Слово группа этимологически имеет несколько аспектов. В переводе с итальянского Groppo означает узел, петля. Германское kruppa означает круглый стол или круглое тесто. Первый аспект Groppo содержит в себе идею связи, союза и скрепления. Второе подводит нас к идее братства, когда мы садимся за один стол и питаемся тем, что произвели.” Дидье Анзье говорит о метафоре, в которой группа производит психический материал, который, будучи переработан, служит психической пищей для каждого члена группы. Именно такая внутренняя составляющая лежит в основе терапевтических групп, которые начинаем проводить, начиная с сентября. Наши группы будут логическим продолжением регулярных групп движения. Во время индивидуальной и групповой работы неизменно поднимается внутренний материал и появляется опыт наблюдения за своим телом и реакциями. Этот опыт можно развить и углубить как раз на терапевтических группах. Чем может быть полезна и интересна терапевтическая группа БА? Групповой формат дает больше возможностей для изменений в вашей жизни. Терапевтическая группа неизменно затрагивает тему отношений, которые каждый из нас выстраивает сначала в родительской семье, затем в социуме, в паре с партнером/партнершей, зачастую сталкиваясь с травмирующими и проблемными моментами. Процессы внутри терапевтической группы отражают то, как мы выстраиваем свою коммуникацию с миром. Однако в терапевтической группе мы придерживаемся определенных правил, и ведущие поддерживают атмосферу безопасности и доверия. Каждый участник терапевтической группы наблюдает себя и других, наблюдает себя в отношениях с другими в группе, и в создаваемых в упражнениях ситуациях. Это помогает задать вопросы себе и взглянуть на некоторые аспекты темы отношений под другим углом, увидеть уязвимые и слабые места, которые мы бессознательно избегаем даже в личной терапии. В группе можно говорить о себе и слушать обратную связь, впитывать и расширять свой опыт, соприкасаясь с опытом других участников. Как будут проходить наши терапевтические группы БА В начале каждой группы мы даем упражнения, которые частично будут знакомы тем, кто посещает наши группы движения, они будут затрагивать тот или иной этап взросления и отношений со значимыми фигурами (родители), затем анализ и обсуждение актуального материала и чувств, после шеринга предлагаем одно или несколько упражнений, которые через работу с телом и в контакте с другими участниками, помогут углубить понимание материала, взглянуть под другим углом, сделать что-то по-другому. Пока наши группы будут открытыми, т.е. мы каждый раз будем встречаться с новой динамикой участников, что, несомненно, обогащает опыт. В текущее время это также позволит участвовать в этих группах всем, кто хочет получить опыт работы в современном биоэнергетическом анализе. Однако мы рекомендуем вам приходить на наши группы движения, чтобы уже быть знакомыми, как с самим методом и своим телом, так и с другими участниками. Мы все вместе постепенно будем формировать тот теплый круг людей, “kruppа”, психический материал которого, поможет всем нам стать сильнее и более наполненными. Где? Вероятнее всего это будет пространство центра “Мастерская жизни”, м. Трубная Когда? По вторникам: 24 сентября, 22 октября, 24 декабря с 19:00 до 22:00 Стоимость? Стоимость участия в 3-х часовой терапевтической группе – 4500,00 руб. Как записаться? Для записи, и чтобы получить ссылку на оплату, пишите нам в личных сообщениях Ангелине @AngelinaSarmatova или Надежде @NadezhdaArtemeva Терапевтическая группа — это не панацея. Но совершенно точно, что такая группа - это время и пространство, в котором будут постепенно зарождаться и происходить важные открытия и изменения. #БА #душаручнойработы #терапевтическаягруппаБА #группадвиженияБА #душаручнойработы_терапевтическаягруппа #душаручнойработы_группадвижения *Биоэнергетический анализ мы традиционно в текстах сокращаем и пишем, как БА.

РАСПИСАНИЕ ГРУПП сентябрь - декабрь 2024 г. Уважаемые подписчики, близится конец лета, вот уже ночи становятся длиннее, дни короче, воздух снова прозрачен, пахнет яблоками и опавшими листьями. Природа мудра и мы знаем, что сколько зерен упадет в почву осенью, столько сильных ростков, способных расти и цвести, поднимется весной. Переход из лета в осень знаменует не только конец одного сезона, но и начало нового, а для нас это время старта групп в биоэнергетическом анализе. Рады представить вам наше осеннее расписание. С сентября по декабрь мы будем проводить модули по 3 онлайн группы-движения каждый вторник, и каждую 4-ю неделю также во вторник мы приглашаем на 3-х часовую терапевтическую группу оффлайн в Москве, и в конце октября ждем в Москве нашего тренера и коллегу Данте Моретти (Бразилия), который проведет живые группы движения. Итак по датам: Сентябрь 3-го, 10-го, 17 сентября - 1-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 24 сентября, с 19 до 22 - очная терапевтическая группа в Москве (от 7 участников) Октябрь 1-го, 8-го, 15 октября - 2-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 22 октября, с 19 до 22 - очная терапевтическая группа в Москве (от 7 участников) 30 и 31 октября, с 19 до 22 очные группы движения с Данте Моретти в Москве Ноябрь 6 ноября, в среду с 17 до 22 очный тренинг “Быть живым” с Данте Моретти в Москве ??? Будем уточнять 12-го, 19-го, 26 ноября - 3-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 Декабрь 3, 10, 17 декабря - 4-й модуль онлайн групп движения, с 19:30 до 20:30 24 декабря, с 18 до 22 - особая очная терапевтическая группа в Москве с предновогодней атмосферой, ёлкой и подарками🎄 Прикрепляем для удобства календарь для наглядности с датами всех мероприятий до Нового года. А более подробно можно спросить или уже записаться на группы, написав нам в ВК личных сообщениях Ангелине vk.com/...ova Надежде vk.com/...ork Про группы движения и терапевтические группы (время, формат, стоимость и др.) в следующих постах.

ЗАЗЕМЛЕНИЕ И САМООБЛАДАНИЕ Самосознание, самообладание и самовыражение — три хорошо известные биоэнергетические концепции, и именно с них начинается путь к полному заземлению. Быть заземленным означает осознавать свой внутренний и внешний опыт и полностью присутствовать в реальности. Быть в реальности означает иметь способность «откладывать действие, импульс и удовлетворение; наша способность к отсрочке основана на самообладании, а также на способности к самовыражению и самосознанию» пишет в своей книге «Секс и самоуважение» Филип Хелфаер (1933-2022, ученик Лоуэна, международный тренер IIBA) «Здоровый контроль над своим поведением называется самообладанием (когда) чувства и мышление интегрированы» (Лоуэн, 1969 г.). В то время, когда писал Лоуэн, нейробиология находилась в зачаточном состоянии и еще не была представлена в психологической литературе. Сегодня вместо слова «контроль» тут стояло бы слово «саморегуляция». Самообладание позволяет человеку контролировать себя и реагировать на ситуацию с интенсивностью, адекватной данному моменту, а не исходя из накопленного прошлого травмирующего опыта, из-за чего реакция может быть лишком мощной. Саморегуляция предполагает, что человек сознательно контролирует свои реакции. «Но прежде, чем мы сможем сознательно контролировать свои действия, мы должны осознать чувства, которые мотивируют ту или иную реакцию, и должны иметь возможность их выражать» (Лоуэн, 1988). Например, люди могут иметь сильные эмоциональные реакции и быть в состоянии модулировать их таким образом, чтобы они соответствовали ситуации. Люди могут слышать высказывания других людей, которые отличаются от их собственных, и оставаться открытыми и любопытными, стремясь понять другого. Они не воспринимают отличия как угрозу. Это не означает, что они должны соглашаться с человеком, но они могут понять, что этот человек может думать и чувствовать определенным образом, учитывая его историю. А значит не бояться других и мира… Вот почему так важно быть в себе самом заземленным.

https://t.me/batherapy Уважаемые подписчики! Приглашаем подписать на телеграмм канал о биоэнергетическом анализе! Продолжаем публиковать цитаты Лоуэна на синем фоне 💙 Всем доброго дня! #Лоуэн_цитаты #биоэнергетическийанализ #БА #душаручнойработы