@letalive

В режиме поддержания веса продолжаю придерживаться правил и рациона питания с подсчетом калорий, на котором мне удалось сбросить лишний вес, но уже понемногу включаю в меню разные вкусности. Физическая активность - регулярно занимаюсь тренировками на велотренажёре. *** Правильное питание — это более широкая, осознанная философия жизни, включающая сбалансированное потребление всех нутриентов из