311 подписчиков
про небезопасную среду и внутреннюю небезопасность
хотя мы еще не закончили цикл постов о личностных типажах, заметил ли ты уже, читатель, одну закономерность?
общий связующий элемент наших героев — тревожное расстройство. каждый герой использует тревогу как защиту от чего-то, что он научился бояться.
за каждым тревожным расстройством стоит уникальная история: как и чего человек научился бояться и избегать.
и также, как что-то отличает тревожные расстройства, есть то, что объединяет — опыт небезопасной среды.
❕тревожное расстройство — это не расстройство слабой, лабильной, какой угодно психики. это здоровая адаптация мозга к небезопасной среде.
семья, которая воспитывает ребенка во:
• вседозволенности
• перегруженности взрослыми функциями
• токсичной фрустрации своих потребностей
• травматизации
закладывает такой же небезопасный и неудовлетворяющий психический внутренний мир. именно на него, а не внешнее, мы реагируем яркой и долгой тревогой.
в следующем блоке я буду раскрывать секреты: из чего на самом деле исходит тревога, почему только кпт неэффективна, как побеждать тревогу силой нового опыта и воображения и другие!
а пока разберем оставшиеся 3 типажа и поговорим о ценностях и призвании:)
#апельсиновыезаметки
1 минута
25 октября 2024