311 подписчиков
про Нину
отпуск пошел мне на пользу, и я полна новых идей! сегодня мы торжественно откроем новую рубрику — загадки для психологов. я опишу некую личность, а ты подберешь наиболее подходящее для нее пси-определение или диагноз.
📍ДИАГНОЗЫ
в психологии и психиатрии существуют нозологии или диагнозы — коды стратегий помощи подобранных по признакам проблем. эти названия не описывают личность человека, также, как цистит или мигрень не описывает наш организм. нахождение нескольких признаков не дает основания для постановки диагноза.
➖➖➖➖➖➖
Нина страдала тревожностью, редкими паническими атаками и периодической субдепрессией. при этом она неплохо справлялась — работала юристом, регулярно занималась спортом, вела активную социальную жизнь, фотографировала для себя. внешне её жизнь была успешной, но внутреннее состояние — всегда напряженным.
сколько себя помнила, Нина всегда была сильной: поддерживала маму, сама занималась своей учебой, была не по годам взрослой и отказывалась от дуростей сверстников. она отлично училась, старалась во всем помогать маме, ведь та часто впадала в уныние и могла неделями лежать на диване, даже не чистя зубы. с Ниной иногда тоже происходили депрессии, но они были несерьезными, и чаще оставались безрадостным фоном.
за свои 28 Нина уже обладала большим опытом: сменила множество профессий, хобби, отношений — как романтических, так и дружеских, путешествовала, переезжала. правда, нигде долго не задерживалась — отношения казались ей глупостью, в новом городе ей становилось скучно, да и работа всегда оказывалась не тем: то слишком простой, то слишком сложной, и она шла дальше, загораясь новой идеей.
к слову об идеях, Нина всегда обладала богатой фантазией. она часто придумывала стартапы, занятия, но даже не начинала их из-за прокрастинации. она точно знала, что у нее огромный потенциал, но никак не могла найти — в чем конкретно. да и занимаясь очередной профессией, ей было тягостно — она ощущала себя самозванкой, сколько бы не училась и не практиковалась.
помимо непонятного и постоянного внутреннего напряжения Нина страдала низкой самооценкой. она была стеснительной, часто обесценивала себя и жаловалась окружающим на то, какая она глупая и неуклюжая. сколько бы они ее не хвалили и не поощряли, этого никогда не было достаточно, чтобы Нина ощутила себя нормальной. её самооценка также вечно менялась: вот утром она еще была «на коне», а к вечеру заедала ощущение своей никчемности, и еще больше себя за это ругала.
и сколько бы Нина не зарабатывала и не имела, она ощущала постоянную угрозу, обесценивала все хорошее и катастрофизировала. кстати, делая падающую стрелу к своему страху тревоги, она узнала, что больше всего боится сойти с ума и потерять контроль — ощутить невероятный стыд за себя. она итак для себя всегда нехороша, а если еще и окружающие об этом узнают, Нина этого не переживет!
но всё же Нина находила в себе и плюсы — невероятную независимость, выращенную с детства, быстрый ум, смекалку, интуицию. она знала, что имея эти достоинства, и победив тревожность, она добьется очень большого успеха — и все время, несмотря на состояние, шла к своей мечте.
❔КАКОЙ ТИП ЛИЧНОСТИ У НИНЫ❔
#апельсиновыезагадки
2 минуты
19 августа 2024