251 подписчик
Сегодня начинаем нашу новую рубрику с одного из самых популярных растительных напитков — миндального молока! 🍶
Миндальное молоко — это отличная альтернатива коровьему молоку для тех, кто придерживается веганского питания, а также для людей с непереносимостью лактозы. Но чем оно действительно полезно?
🔍 Состав и польза:
✅ Витамин Е, который помогает коже оставаться здоровой и молодой.
✅ Низкое содержание калорий — идеальный выбор для тех, кто следит за своим весом.
✅ Никаких гормонов и антибиотиков, которые могут содержаться в обычном молоке.
Миндальное молоко отличается нежным ореховым вкусом и мягкой, слегка водянистой текстурой. Оно прекрасно подходит для смузи, каш и даже кофе. Для тех, кто любит сладкое, существуют варианты с добавлением ванили или шоколада. Но будьте осторожны: в некоторых вариантах добавляют сахар, что снижает их пользу.
Почему миндальное молоко стало новым "суперфудом"?
В мире, где все больше людей осознанно выбирают растительное питание, миндальное молоко стало настоящим трендом.
Вот несколько причин, почему его выбирают:
☕️Оно отлично вспенивается, добавляя в напитки шелковистую текстуру и лёгкий ореховый привкус.
🌱Производство миндального молока значительно снижает нагрузку на экологию по сравнению с животноводством.
💪Низкая калорийность делает его отличным выбором для тех, кто следит за весом.
💡 В нашем канале вы найдете различные рецепты с растительным молоком от запеканки до супа
🛒 Какие бывают?
- Растительный миндальный Planto 1.2%, 1л
- RIOBA Напиток растительный миндальный 2%, 1л
- Миндальное молоко без сахара Degrees, 1 л
- Напиток на растительной основе VELLE Классический Миндальный 1,5%, 1 л
- Напиток миндальный ОВСЯША на овсяной основе, обогащённый кальцием, 1,5%, 1 л
- Напиток соевый HI с миндалем 1,8%, 1000 мл
Все эти бренды вы сможете найти на полках любимых магазинов. Простое правило — чем меньше ингредиентов на упаковке, тем лучше. Ищите варианты без сахара и с минимальной обработкой.
А вы пробовали миндальное молоко? Делитесь своими впечатлениями и любимыми рецептами в комментариях! 👇
1 минута
3 октября 2024