Найти в Дзене

❤️ 2 переезда, 2 инфекции и 5 детских поликлиник было в моем отпуске, но законсервировала я не это!


🌊А волны, бегущие от кончиков пальцев ног до макушки во время массажа

🌊Легкие касания еще весеннего ветра, когда несешься по холмам на велосипеде

🌊Обнимашки с сыном на "черепашке" с поеданием пахучей клубники (он откусывает кусочек, а я доедаю 😄)

🌊Как бежим с мужем навстречу сыну наперегонки с щебечущими ласточками

🌊Благоухание хвойно-ландышевого леса, внутри которого я радуюсь и нравлюсь сама себе

🌊Как кричу: я плыву! плыву! Потому что - ну это надо же, еще май, а я уже купаюсь! Вода-то и правда теплая!
А мама потом напишет: ТЫ СЕГОДНЯ КУПАЛАСЬ???

🌊Теплый песок под ногами и огромные стаи крошечных поющих птиц-бабочек, не дожидаясь моря. Да, я не жду, я действую!

Вы заметили, что произошло?
Жизнь мне подкинула помимо дел ещё кучку челленджей.
А я решила проверить: смогу ли я вопреки им всё-таки насладиться своим отпуском?

И знаете, что самое классное? Для приятных моментов совсем не обязательно специально брать даже недельный отпуск 😉

Мы можем вплести и в рабочий день наполняющие пятиминутки. Мы можем просто начать з а м е ч а т ь.

А как работает ваше внимание? Попробуйте вспомнить замечательный момент за последние 24 часа. Насколько это легко? Какие чувства задействованы?⤵️
1 минута