Искусство жизни. Россия

Когда мы ложимся спать, мы часто вспоминаем неудачи. Всё, что не получилось, где мы ошиблись, что кто-то сказал и что задело. И гораздо реже перед сном мы думаем о хорошем: о том, что уже есть, за что можно быть благодарным. Иногда мы это вспоминаем, но не в тот момент. А то, о чём вы думаете перед сном, уходит глубже и остаётся в подсознании. И утром, как только вы просыпаетесь, именно эти мысли приходят первыми. Поэтому нужно сделать небольшое усилие...

В 2020 году, пройдя базовую программу Искусства жизни, Инна Турочкина почувствовала, что хочет передавать полученные знания дальше. Для этого Инна поменяла профессию, прошла обучение на учителя и полностью изменила свою жизнь: «Курсы Искусства жизни кардинально изменили мою жизнь, подарив мне тот самый момент «А-ха!» (озарение) и сэкономив кучу денег на психологах и лекарствах, потому что те просто перестали быть нужны. После каждого курса, даже одного-единственного, что-то внутри тебя уже никогда не будет прежним...

В центре «Искусства жизни» в Екатеринбурге прошёл мастер-класс по йоге, который провёл Свами Каушик. Среди участников был Генеральный консул Индии Дебабрата Чаттопадхьяй с супругой. Этот визит стал частью подготовки к событиям начала июня: уже 1–2 июня столицу Урала посетит Шри Шри Рави Шанкар. Как отметил господин консул, мастер-класс стал хорошим началом мероприятий, приуроченных к визиту Гурудева и празднованию Международного дня йоги. Генконсул также подчеркнул значение Екатеринбурга как важного...

— Гурудев, вы считаете, что всё в жизни предопределено? — Не всё. В жизни есть судьба и свобода выбора. Например, после 22 лет ваш рост уже не меняется, верно? Но вот ваш вес — это уже ваш выбор. Если вы весите 150 килограммов, вы же не скажете: «Это моя судьба, мне придётся с этим жить». Прошлое воспринимайте как судьбу. Будущее — как свободу выбора. И будьте счастливы в настоящем...

— Стоит ли прощать человека, который причинил мне боль? Мне очень трудно его простить. Что делать? — Не прощайте. Зачем так стараться и мучиться, пытаясь кого-то простить?Сделайте самое простое. Сделайте то, что для вас легче. Вам легче не прощать? Хорошо. И тогда начните каждый день думать об этом человеке. Злитесь на него. Утром, вечером, перед сном, вспоминайте его, думайте о нём, представляйте, как вы мстите. И потом посмотрите на своё лицо в зеркале...