Сударшан Крия - практика, рожденная в тишине
Сударшан Крия - уникальная дыхательная техника, которую подарил миру Гурудев Шри Шри Рави Шанкар - основатель международной организации «Искусство жизни», гуманитарный духовный лидер. Эта техника появилась 45 лет назад во время периода его глубокого десятидневного молчания в маленьком городке под названием Шимога. Находясь в медитации на берегу реки Гурудеву раскрылась особая практика дыхания, которая в будущем помогла миллионам людей по всему миру естественным образом освобождать тело и ум от стресса и напряжения...