Найти в Дзене
Не только тело: как пережить внутреннюю бурю после ампутации
Когда говорят об ампутации, первое, о чем идет речь, — это физическое восстановление. Протезы, реабилитация, боль. Но за этим стоит тихая, невидимая другим работа души. Потеря части тела — это потеря части себя, своего привычного «Я». И с этим приходится жить. Психологическая реальность, через которую проходит человек, часто остается за кадром. Этот текст — не руководство, а скорее карта местности, чтобы не чувствовать себя одиноко в этом лесу. 1. Шок и отрицание: «Этого не может быть» Сначала психика включает защиту...
1 день назад
Как умные устройства создают безопасное пространство для пожилых
Забота о пожилом родственнике — это ежедневная тревога. «Не упал бы», «не забыл таблетки», «не вышел бы один на улицу» — эти мысли не покидают. Но что, если у вас появится помощник, который работает 24/7, не устает и всегда начеку? Речь не о сиделке, а о современных технологиях. Умные устройства для дома — это не просто игрушки для гиков, а реальные инструменты безопасности, которые дают родственникам самое ценное: уверенность и возможность немного выдохнуть. Давайте разберемся, как они работают и с чего начать...
1 неделю назад
Когда слова ушли: как наладить общение с близким после потери речи
Потеря речи — одна из самых тяжелых утрат для человека и его семьи. Кажется, что общение оборвалось, что теперь придется угадывать желания и потребности. Возникает страх: «Вдруг я делаю не так? А если он страдает и не может сказать?» Но есть хорошая новость: речь — не единственный способ общения. Даже без слов человек может объяснять, выбирать, реагировать и быть услышанным. Для этого не нужны специальные устройства, планшеты или программы — начать можно в тот же день, дома, подручными средствами...
2 недели назад
Когда тело двигается иначе: как дети с ДЦП осваивают движения
Когда у ребенка ДЦП возникают трудности с движением — это не про «ленится» или «не старается». Это связано с тем, как работает его мозг, как тело воспринимает себя и как формируется опыт движения. Разобраться в этом — значит, понять ребенка лучше и увидеть реальные пути помощи. Когда ребенку ставят диагноз ДЦП, первые вопросы, которые чаще всего слышат специалисты, звучат примерно так: «Почему он не ходит, хотя старается?» «Почему все время получается по-разному?» «Почему он не запоминает движения,...
3 недели назад
Почему виртуальная реальность может быть эффективна для снижения утомляемости при рассеянном склерозе
Виртуальная реальность (VR) — это технология, которая создает искусственный мир, передаваемый человеку через его органы чувств (зрение, слух, осязание и т. д.) и позволяет погрузиться в такой мир и взаимодействовать с ним, как если бы он был реальным. VR все больше используется в реабилитации, и есть данные о ее эффективности в снижении усталости у пациентов с рассеянным склерозом (РС). Почему виртуальная реальность может помочь справиться с этим грозным симптомом, который очень сильно осложняет жизнь людей с РС? Вот несколько причин...
1 месяц назад
Эволюция протезирования: от простых механизмов до умных бионических систем
Протезирование прошло огромный путь — от громоздких механических устройств до современных высокотехнологичных протезов, которые способны почти полностью заменить функции утраченной конечности. Эти изменения не просто облегчают жизнь, но и значительно расширяют возможности пользователей. Ранние протезы были довольно простыми по конструкции — это были механические устройства, которые давали базовую опору и немного помогали в движении. Но они были тяжелыми и неудобными, требовали больших усилий для управления и часто ограничивали пользователя...
1 месяц назад
6 стадий восстановления после инсульта по Бруннстром
Восстановление после инсульта — сложный и многогранный процесс, который требует терпения, регулярной работы и поддержки близких. Для того чтобы ориентироваться в изменениях, которые происходят с человеком после инсульта, специалисты используют так называемую модель Бруннстром. Шведский физический терапевт и исследователь Сигни Бруннстром много лет работала со взрослыми пациентами после инсульта и других поражений центральной нервной системы. Она описала шесть стадий восстановления, показывая путь от полного отсутствия движения до возвращения контроля над сложными действиями...
1 месяц назад
Почему у людей с инвалидностью может случиться вывих бедра и как этого избежать
Вывих тазобедренного сустава у детей и взрослых с инвалидностью — это не редкость. Он вызывает боль, ограничивает подвижность, мешает сидеть, ухаживать и просто жить. Хорошая новость: во многих случаях его можно предупредить. Рассказываем, почему возникает вывих и как действовать, чтобы не допустить его. Тазобедренный сустав формируется под действием веса тела. Когда ребенок учится ползать, стоять, ходить — сустав получает «инструкции», как правильно развиваться. Но если движения ограничены — например,...
1 месяц назад
Будущее уже здесь: как технологии меняют реабилитацию при рассеянном склерозе
Каждый год появляются все новые и более эффективные способы лечения и реабилитации людей с рассеянным склерозом (РС). Сегодня, помимо лекарств, которые замедляют развитие болезни, специалисты все больше внимания уделяют реабилитации — ведь именно она помогает человеку сохранять подвижность, справляться с симптомами и жить активной, полноценной жизнью. Современные технологии дают уникальные возможности для восстановления. То, что раньше казалось фантастикой, теперь становится частью реальной помощи...
1 месяц назад
Это страшное слово «контрактура»: кто в группе риска
Контрактуры — это стойкое сокращение и укорочение мышц, сухожилий, связок или кожи, которое ограничивает нормальное движение в суставе или части тела. Они возникают, когда эластичные ткани заменяются жёсткой, нерастяжимой фиброзной тканью, что приводит к жёсткости, деформациям суставов и снижению подвижности. Давайте разберемся почему контрактуры возникают у людей с двигательными нарушениями и что можно делать, чтобы предотвратить их формирование. ➡️ Спастичность и повышенный мышечный тонус. У людей...
2 месяца назад
Почему реабилитация без постурального менеджмента дает меньше результатов
Когда мы говорим о реабилитации детей или взрослых с двигательными нарушениями, часто забываем о таком важном аспекте, как постуральный менеджмент — то есть грамотное управление положением тела 24 часа в сутки. Это не просто про удобство или красивую осанку — от правильной позы зависит очень многое в процессе восстановления. Если тело не зафиксировано в правильной позе, мышцы и суставы находятся в дисбалансе — одни переутомляются, другие атрофируются. Это снижает эффективность лечебной гимнастики и упражнений: мышцы не работают так, как надо, а суставы подвержены дополнительному износу...
2 месяца назад
«Я все еще чувствую руку»: история человека с фантомной болью после ампутации
Восемь лет назад Алексей (имя изменено) попал в тяжелую аварию на мотоцикле. Это был момент, разделивший его жизнь на «до» и «после». Ампутация руки произошла прямо на месте, еще до приезда врачей. В тот же день он узнал, что у него сломаны девять ребер, повреждена печень, грудная клетка, легкие и нервные структуры плечевого сплетения. Он говорит об этом спокойно, будто перечисляет список покупок, но за сухими словами скрывается опыт, который сложно представить здоровому человеку: «Отрезало руку...
2 месяца назад