Анна Чижова, окна в душу

Насыщенность жизни не заключается в количестве событий которые ты проживаешь , насыщенность-это степень осознанности с который ты впитываешь настоящий момент (А Сита) Сегодня наступала ночь красиво. С одной стороны было уже темно-темно, с другой еще такое светлое, красивое небо. Поговаривают, что сегодня произошло соединение двух больших планет Сатурна и Нептуна,и не где нибудь, а в 1° Овна. Приборы зафиксировали на Земле изменения, ученые заговорили об изменении вибраций. И если смотреть под этим углом, то кажется, что и правда люди меняются, да что там люди, собственные взгляды, вера, убеждения претерпевают изменения. Ну а что, шутка ли, планеты соединяются в овне. На самом деле, конечно влияют не планеты. Они как стрелки часов просто показывают течение времени и изменение его в пространстве. Космические узоры продолжают свой небесный хоровод, а мы продолжаем сплетать свои собственные нити, продолжаем идти свою дорогу, да и просто продолжаем. Не до конца понимая красоту своего собственного узора.

Время идет и все реки текут Все мы неизменно меняемся Мы часто один выбирали маршрут Сейчас будто бы разделяемся. Да, было нам классно, задорно порой Во многих местах побывали Старались быть вместе в любой выходной, Сейчас выбирать перестали. *** 2025г

Вся палитра чувств разворачивается между страхом и любовью, поговаривают, что больше и не существует ничего… Каждый день мы делаем этот выбор, где я. Когда внутри нет чувства безопасности, страх сковывает на каждом шагу. С изобилием так же. Мы между недостатком и изобилием. Если жалуемся, то остаемся в недостатке. Если благодарим переходим в плоскость изобилия. Быть в любви это задача. Здесь не про любовь к противоположному полу, хотя и про нее в том числе, здесь про любовь в целом, к себе, к миру, к людям, к пространству внутреннему и внешнему. Задача увеличивать свой собственный внутренний сосуд любви. Что тренируется, то и развивается. Доброго дня!

Новая для меня мысль… «Претензия это внутренне напряжение, которое я разряжаю об другого человека» ( Е. Теребенин) О как! Надо убрать напряжение изнутри. Это откровение для меня. Как же ответственно это, понять в моменте, что другой человек не при чем. Это я цепляюсь об него, потому что из меня что-то торчит. А ведь правда. Когда мы счастливы, претензии к другим да и к миру тоже куда то деваются. Но если внутри раздрай, раздражает все. Мир это зеркало, которое отражает наше внутреннее состояние. Не он, не она, не они, не эти, не те - никто не виноват. Это мои мысли, мои образы, мои страхи, мои убеждения, мои иллюзии в которые я поверила, мои рамки, это все мое. Но собой заниматься труднее всего. Гораздо проще направить прожектор на другого, на город, на очереди и на нечищенные тротуары, а да, еще и обвинить ретроградный Меркурий. ну и еще, оказывается я это тот кто наблюдает… Доброго дня и зеркала которое вам нравится…

Погода не при чем Зима. Вот пристали люди к погоде. Холодно, морозно, снежно, мокро, сухо, ветрено. Постоянно какие-то претензии к окружающей среде. А вот еще: бури магнитные и вспышки на солнце. Все это так. Но почему мы постоянно говорим об этом? Быть может чтобы меньше думать о погоде внутри себя? Здесь я обиделась не кстати. Разве взрослый, осознанный человек способен обидеться? Здесь дала совет непрошенный. Не сдержалась. Решила, что лучше знаю и непременно надо этим поделиться. Эдакое чувство важности. Здесь случилась вспышка раздражения. Ни с того ни с сего. Вспыхнула. Близких задела. Этого еще не хватало. А ведь возмущение яйца выеденного не стоило. Но случилось. Здесь я ленилась. Пообещала себе и не сделала. Есть над чем работать. А у природы нет плохой погоды, всякая погода благодать Просто проявления все природы Надо благодарно принимать…

Поговаривают, что прошлого нет, будущее многовариантно, тоже его никто не гарантирует таким, как мы себе представляем, мечтаем или тревожимся. Нет ни вчера ни завтра. А что тогда есть? Говорят, что только здесь и только сейчас. Вот этот вдох, вот это выдох. Это и есть жизнь. Именно это связывает нас со всем. «Есть только мир между прошлым и будущим именно он называется жизнь.» И как научиться жить с этим? Когда мысли именно там, что уже прошло. Так сказала, не промолчала, очаровалась, разочаровалась, придумала, обиделась. И крутятся и крутятся эти мысли, перемалывая перемолотое. Ну это еще куда не шло. С будущим еще сложнее. Как бы чего не случилось. Тревога, страх, сомнения, волнения. Сирены гудят. Внутри и снаружи. И как научить эту систему быть здесь и сейчас? Не молоть, что прошло и не рисовать в голове что может произойти. Ведь не так то просто, просто быть. Жизнь очень проста, но мы настойчиво ее усложняем. Так и живу, пытаясь перестать беспокоиться и начать жить.

Суббота. Выходной. -10. Сугробы. Там под снегом уже подснежники созревают, на той неделе казалось распустятся вот вот. Но у зимы свои планы. Завьюжила. И так в пространстве все поменялось. Люди вышли с лопатами во дворы. На дорогах чувствуется деликатность. Водители пропускают друг друга, понимают что не просто всем. С утра поехали на зарядку в зал. Хотя был соблазн пропустить. Хорошо позанимались, душевно. Поговорили о важном. Приятно и важно для меня, когда есть о чем поговорить. Узнать человека, слушать его, узнавать. Дома сын в это время готовил завтрак. Ждал нас. Это очень приятно. Очень. Такая трепетная забота. За окном синицы завтракают не переставая. Как эти милые птахи выдерживают мороз? Поют еще при этом. Удивительные. Потом напала спячка. Как никогда. Включила аудио книгу и спала, спала, спала. Аж неприлично, ей Богу. К вечеру друзья пригласили на ужин. Тепло. Такой день. Разворачивается жизнь. Стараюсь дышать глубоко и осознанно. Учусь следить за мыслями, наблюдать откуда приходит тревога. Продолжаю искать радость. А снег и этот особый свет от него очень помогает.

Я буду радость искать повсюду В глазах собаки, в любимом блюде Вот в этой кошке и этой блузке И этих джинсах, не кстати узких И в этом снеге и в гололеде И в этой неге и в непогоде И в этом чае и в этой кружке И в птицах резвых в моей кормушке. Я буду радость искать снаружи Хотя я знаю, источник глубже Уют особый в январской стуже И звезды можно увидеть в луже… 16.01.2026