Найти в Дзене
4 месяца назад
 • Вы подписаны

Как вина из детской травмы управляет вашими отношениями: один реальный кейс

Многие люди годами ходят по одному и тому же кругу в отношениях, не понимая, почему партнеры словно «под копирку» раскачивают их эмоционально. Они винят себя, пытаются измениться, стать лучше, удобнее — но паттерн повторяется. За этим часто стоит неосознанная вина, рожденная в детстве. Разберем на реальном примере. Алёна, молодая женщина, обратилась с запросом: «У меня созависимость от мужа. Он любит меня, но постоянно качает на эмоциональных качелях. Рядом с ним я поправилась на 15 кг. Уже был развод в первом браке, и я снова ухожу в ту же симптоматику»...

5 месяцев назад
 • Вы подписаны

«Почему я не могу успокоиться, даже когда всё хорошо?» — гипербдительность как симптом травмы

«У нас нет скандалов. Он не поднимает на меня руку. Вчера он купил мне цветы. Но внутри — ком. Я лежу рядом и не могу расслабиться. Я жду удара. Я знаю, что он придёт. Всегда ведь так было». Это не паранойя...

9 месяцев назад
 • Вы подписаны

Вы не «не готовы к отношениям», вы травмированы. Чек-лист для проверки

Почему мы путаем травму с «неготовностью» «Я просто не готов к серьезным отношениям» — одна из самых распространенных фраз современного мира свиданий. Мы произносим её с уверенностью, объясняя себе и другим, почему снова остаемся одни, почему бежим от близости или выбираем «не тех» партнеров. Но зачастую проблема не в «неготовности» как естественном жизненном этапе, а в нераспознанной психологической травме, которая блокирует способность строить здоровые связи. Готовность — это временное состояние, этап личностного роста...

9 месяцев назад
 • Вы подписаны

Почему мужчина не защищает вас в споре с друзьями или семьей (и о чем это говорит на самом деле)

Конфликты с близкими — неизбежная часть любых отношений. Когда вы оказываетесь в споре с друзьями или родственниками своего партнера, естественно ожидать, что он вступится за вас. Однако в реальности многие женщины сталкиваются с тем, что их мужчина молчит, занимает нейтральную позицию или даже поддерживает противоположную сторону. Почему так происходит и что это на самом деле означает? Причины, по которым мужчина может не защищать вас 1. Избегание конфликта внутри семьи или дружеского круга Некоторые люди ценят семейный покой выше всего...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации