Практика с одной картой
1️⃣ Посмотрите на карту и прислушайтесь к своим ассоциациям.
2️⃣ Какой отклик вызывает карта? Что испытывает героиня?
3️⃣ Близки ли вам эти переживания? На что в вашей жизни похож...
1️⃣ Выберите цифру от 1 до 6 в качестве свое подсказки к волнующему вопросу (фото 2 в карусели) 2️⃣ Листайте дальше и посмотрите, какая карта вам попалась.
3️⃣ Какой "совет" дает карта? Как трактуете...
Как говорится, не почему, а зачем😂 Я уже несколько лет практикую соло-поездки, последнее время это почти всегда Санкт-Петербург. И такой вопрос периодически слышу, как-то это людей удивляет. Мне вспоминается, как много лет назад меня одна коллега спросила, как я могу ходить одна в кино и в органный зал. Это же скучно! А мне вообще не скучно самой с собой. Ни тогда, ни сейчас. Особенно не скучно одной мне стало после рождения ребенка) Я очень люблю свою семью. И себя тоже люблю, а мне требуется уединение, чтобы восстановиться...
А зачем описывать свои ассоциации от карт?
Хочу ответить на этот вопрос развернуто. Ведь правда - вы же можете просто посмотреть, сами с собой почувствовать свое впечатление от карты, зачем формулировать словами и писать?
Метафорические карты это проективный инструмент. Это значит, что глядя на карты мы проецируем (=переносим) на картинку свои эмоции, потребности, переживания, ресурсы. То есть, когда вы говорите или пишете о героине карты, по большому счету, вы говорите о себе. Или о какой-то части вас...
Практика с одной картой❤️ 1️⃣ Посмотрите на карту и прислушайтесь к своим ассоциациям. 2️⃣ Какой отклик вызывает карта? Как вам кажется, о чем думает героиня? Что чувствует? Чего хочет? 3️⃣ Близки...
2 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала