Метафорические карты | Me_tafora

Одна из моих любимых тем в рамках курса. В воскресенье с участницами делали технику «Заброшенный проект». Акцент в технике не просто - вдохновиться и пойти делать. А прежде всего понять, действительно ли вам это надо. Осознать мотивацию, актуальное ваше состояние и выбрать то, что сейчас нужно . Перестать сливать энергию на чувство вины, что не завершили что-то. Убрать завышенные требования к себе. Когда начинаешь разбираться, выясняется, что есть, например, установка «я должна всё доводить до конца»...

“Очень интересно, но сомнения как без образования психолога клиенты будут доверять и приходить” Такой комментарий прилетел на одном их ознакомительных вебинаров. На что вы смотрите при выборе психолога или другого помогающего практика? Важен ли вам диплом или иные “корочки”? А какие требования предъявляете себе как специалисту? За последние годы формальные требования к психологам стали более четко определяться, чем это было раньше. И с одной стороны это верно - формируются проф. стандарты, ориентиры для клиентов и для самих консультантов...

Советую те колоды, с которыми работаю сама. Тема предназначения очень глубокая и разнообразная - мое мнение, что с ней можно работать, по большому счету, с любой сюжетной или ресурсной колодой. Главное...

1️⃣Подумайте, в какой ситуации вам сейчас нужна подсказка и ресурс. Это может быть цель, к которой вы идете, или просто карта на предстоящую неделю. Метафорические карты не дают готовых ответов, но помогают вам увидеть ситуацию со стороны и найти новые решения. Можно сформулировать вопрос,...

1️⃣ Посмотрите на карту и прислушайтесь к своим ассоциациям. 2️⃣ Какой отклик вызывает карта? Как вам кажется, о чем думает героиня? Что чувствует? Чего хочет? 3️⃣ Близко ли вам такое состояние? На что...