ПСИХОЛОГИЯ с Ангелиной Сигал

А Вы сейчас точно готовы к этим форматам? Иногда самый честный разговор о профессиональных форматах начинается не с того, кому они подходят, а с того, кому и зачем в них точно не стоит идти. Не нужно идти...

Я внимательно отношусь к ОЛТ в формате интенсив, потому что он подходит не всем и не на каждом этапе. Мне важно это проговаривать прямо. Обучающая личная терапия сейчас не подойдёт, если Вы ищете быстрый эффект и хотите «стало легче» быстро...

Кому может подойти Обучающая личная терапия в формате интенсива Я всё чаще думаю о том, что формат важен не меньше, чем содержание. Иногда устойчивость рождается не в длительном растянутом процессе, а в плотном, сфокусированном взаимодействии, где есть регулярность, глубина и поддержка...