Доктор Курпатов

Почему не складываются отношения и причем здесь тревога?

Некоторые отношения заканчиваешь с искренним облегчением. Но почему, даже поставив в них точку, мы нередко начинаем мучиться сомнениями? Ответ в видео!

Нам с детства твердили: хочешь чего-то добиться — терпи и проявляй силу воли. Но если бы сила воли действительно решала всё, у нас бы давно уже всё получалось. Почему так происходит? Смотрите видео!

Многие наши дни проходят на автопилоте — поели ➡️ поработали ➡️ полистали ленту ➡️ спать. И вроде бы хочется большего… но сил нет, времени нет, вдохновения — тоже. Как быть? Смотрите видео!

💔Почему люди причиняют нам боль?

Как справляться с тягостными мыслями? Создайте «банк счастливых воспоминаний»! А что вы сегодня бы положили в такой «банк»? Напишите в комментариях!🧡