Врач-остеопат Андрей Галкин

Что будет если делать планку 100 раз в день?

Облегчение боли в колено за считанные секунды

Этот звук обнулит ваш мозг. Не верите? Потратьте всего 12 секунд.

Минус живот за неделю: метод, который стоит попробовать

Старость подкрадывается не к коже, а к телу: первые признаки

Скрытая точка печали: простое упражнение, которое возвращает лёгкость