По просьбам тех, кто не смотрел, выкладываю ещё раз: Моё откровенное интервью с доктором Василием Шуровым. В центре разговора — моя личная история борьбы с генерализованным тревожным расстройством. dzen.ru/...5822
1 день назад
"Невроз и жизнь" / Психологическое консультирование
11,8 тыс
подписчиков
Делюсь с Вами личным опытом переживания невроза. Психолог.…
Зарегистрированная страница
Невроз. Хватит коллекционировать "чудо-техники"!
Ваша лента — это бесконечный парад магических рецептов против невроза. «Дыхание, убивающее панику за 60 секунд», «Мантра, растворяющая тревогу», «Техника из тибетской психологии, перезагружающая мозг». Вы собираете их, как пёстрые стеклышки, в надежде, что одно из них окажется алмазом. Это — самообман продвинутого уровня. Ваш поиск — не поиск. Это ритуал. Ритуал успокоения, который даёт иллюзию движения вперёд, оставляя вас ровно на том же месте: в роли пассивного потребителя волшебства, которое почему-то не срабатывает...
Невроз врёт. Почему с Вами на самом деле ничего страшного не происходит?
Всем доброго времени суток. Я продолжаю делиться своим опытом переживания и выхода из невроза, тревожно-депрессивного состояния, ипохондрии и соматоформных симптомов. Эту статью я пишу в поддержку тех, кто сейчас переживает тяжёлые времена: когда тревога держит месяцами, когда накрывают панические атаки, навязчивые мысли, фобии, а тело выдаёт симптомы так, будто «всё сломалось». Если Вы сейчас в точке, где в очередной раз опускаются руки и внутри поднимается дикое отчаяние — знайте: с Вами не происходит ничего ужасного...
Дерефлексия как путь выхода из невроза.
Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания и выхода из невротического расстройства. Если кому-то интересна моя история, то все предыдущие части есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai. Два года я жила в состоянии невротического расстройства, которое проявлялось не только постоянной тревогой, но и множеством физических и психических симптомов, постепенно сужавших мою жизнь до бесконечного наблюдения за собой и попыток понять, что со мной происходит; сегодня я хочу поделиться...
⏰ НАПОМИНАНИЕ — СТРИМ УЖЕ ЗАВТРА! Дорогие друзья 💚 Напоминаем, что уже завтра, 21 декабря, состоится наш особый стрим: 🎙 «ЖИЗНЬ ПОСЛЕ НЕВРОЗА. ОТКРОВЕННЫЙ РАССКАЗ» 🗓 21 декабря (воскресенье) ⏰ 18:00 (МСК) ⏳ Длительность: 2 часа 📍 Платформа: ВКонтакте 💰 Стоимость участия: 300 рублей 🔑 КАК ПОПАСТЬ НА СТРИМ 1️⃣ Оплатите 300 руб. на карту Сбербанка: 2202 2013 2350 3975 (Мария Ярославовна Х.) 2️⃣ Отправьте чек об оплате модератору: 👉 @Neurosis_Life (Telegram) 3️⃣ Получите ссылку на комнату ВКонтакте 🔔 ВАЖНО • Обработка заявок — до 24 часов, поэтому лучше оплатить заранее • Если не сможете быть онлайн — запись будет доступна несколько дней Будем рады видеть каждого 💚 До встречи уже завтра — о жизни после тревоги и невроза ✨