В помощь "невротику"

Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Сколько времени я ещё готов потратить на невроз? Этот вопрос звучит остро и тревожно для каждого, кто хоть раз сталкивался с тревожными расстройствами, обсессивно-компульсивным синдромом или соматоформной симптоматикой. Это вопрос не праздный, а предельно конкретный...

Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Многие люди, столкнувшиеся с неврозом, соматоформными или тревожными расстройствами, задаются одним и тем же мучительным вопросом: «Почему даже в те моменты, когда я не тревожусь и отвлечён на дела, симптомы всё равно остаются? Может быть,...

Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания и выхода из невроза. Если кому-то интересна моя история, то все предыдущие части есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai. Эту статью я хочу написать в поддержку тем, кто сейчас переживает очень непростые моменты в своей жизни. А именно людям, которые в данный момент уже долго и сильно страдают тревожными и тревожно-депрессивными расстройствами, ипохондрией, навязчивыми мыслями, паническими атаками, фобиями и другими невротическими расстройствами...

Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания и выхода из невроза. Если кому-то интересна моя история, то все предыдущие части есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai. При невротических расстройствах частым спутником является чувство практически постоянной сильной слабости, не проходящей даже после отдыха. Ты проснулся и уже нет сил. Я ощущала себя так, как будто я была постоянно больна. А если учесть, что к этому чувству частенько добавлялся ещё и мой термоневроз (повышение...

Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания и выхода из невроза. Если кому-то интересна моя история, то все все предыдущие части есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai. Наверное, практически не существует людей, страдающих невротическими расстройствами,которые не испытали бы на себе "прелестей" психогенного головокружения. Этот симптом является одним из довольно ярких проявлений расшатанной вегетативной нервной системы. И, с непривычки, он довольно сильно пугает и наводит на мысли о том, что в организме явно что-то не так идёт...

Всем доброго времени суток! Я делюсь своим опытом переживания и выхода из невроза. Если кому-то интересна моя история, то все все предыдущие части есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai. С таким явлением как синдром деперсонализации-дереализации (ДП-ДР) я познакомилась впервые задолго до своего большого эпизода невроза. В далеком детстве, мне было лет 5-6. Летним вечером я с другими детьми во дворе играла в какую-то очень веселую подвижную игру, типа салок-догонялок или пряток, не помню точно...