Алла Филина: восхитительная жизнь

Что такое отношения на самом деле? Отношения — это когда я являюсь квинтессенцией всего, что во мне есть: опыта моей семьи, моего рода, моей души и личности. Я привношу всё это и кладу на стол. И кто-то другой со своим багажом подходит и кладёт его на тот же стол. Мы объединяем это, и так рождаются отношения. В этот процесс невозможно не нести свои части. Если у вас внутри скрыто гнилое, тухлое яблоко, спрятать его не получится. Здесь мы сталкиваемся с первой иллюзией: идеальные отношения — это про полное принятие...

Сон – это лучший и самый важный способ привести себя в ресурс. Возможность сделать большую перезагрузку. Тело и сознание требуют отдыха. Вы можете вообще ничего не делать, не тратить ни на что время, если вы базово просто не спите. Если у вас ненормализован сон, все, что вы делаете – как вода через сито. Сон — это способ держать себя в ресурсе, ничто не дает столько энергии, сколько дает правильный, грамотный сон. Качество сна — это не количество часов, это в первую очередь время засыпания. И уже как следствие количеством часов, которые ты проспал...

Смена коридора вашей реальности происходит в одно мгновение, если вы готовы прекратить искать сложные, долгие дороги. Сегодня разберем как управлять своим состоянием и впоследствии изменить события и принимаемые решения. Всё, что происходит в вашей жизни, напрямую зависит от состояния вашей системы. Деньги, классные отношения, путешествия – это не случайное везение, а прямое следствие того, кем вы являетесь. Мир взаимодействует с вами по закону резонанса. Если вы ходите как скукоженная вялая морковка, вас в магазине никто не захочет купить...

Когда мы произносим эту тяжелую фразу: «У меня всё плохо», нам нужно четко понимать, что именно мы называем словом «всё». Наше человеческое внимание так хитро устроено, что оно физически не может одновременно распространяться абсолютно на все сферы нашей жизни. А ведь сфер у нас минимум 8! Это ваша карьера, это ваша реализация, это ваш отдых, ваша семья, ваши партнёры, ваша близость и так далее. И когда мы уверенно заявляем: «У меня всё плохо», во-первых, мы совершаем огромную ошибку — мы себя таким образом программируем...