Привет. Меня зовут Алла Филина. Последние годы я занимаюсь тем, что отращиваю людям крылья, помогаю зарабатывать кратно больше и отправляю людей на ракете в их восхитительную жизнь. Быстро. Настолько быстро, насколько вы готовы. Мой любимый запрос для работы: “Алла, где моя восхитительная жизнь? Не хочу ждать” Как это работает? Речь про работу, в результате которой вы начнете качественно лучше жить и, как следствие, больше зарабатывать Речь не про финансовую грамотность, пирамиды, бизнес-модели, инвестиции и прочие инструменты. Речь про то, что у вас внутри: в сознательном, бессознательном, в семье, привычках, паттернах поведения Что происходит с людьми в работе со мной? • Вы научитесь больше отдыхать и больше зарабатывать. • Вы увидите, что не берете на себя ответственность (в полной мере), и научитесь брать. Спойлер: вы повзрослеете, и, поверьте, это очень круто – быть взрослым. Потому что деньги – очень взрослая тема • Вы научитесь обращаться с собственной агрессией, а не подавлять её. Спойлер: агрессия – это прекрасно и денег без нее не бывает • Вы проработаете свои семейные установки в отношении денег • Вы научитесь выбирать и брать то, что вам действительно подходит • Вы ох…ете (в хорошем смысле) от окружающего вас мира и себя самих • Ваша реальность изменится раз и навсегда • У вас улучшится сексуальная жизнь - это неизбежно • Качественно изменятся отношения с собой и миром (семьей, партнером, детьми, сотрудниками, инвесторами) • Вы будете чувствовать себя уверенно, не терять почву под ногами, а фраза “Я недостаточно хорош/а” навсегда уйдет в прошлое. Вам будет доступен целый мир Если захотите, конечно Все это начнет происходить с вами уже на первой встрече. Возможно, что всё и сразу Нет, это не НЛП , не шарлатанство, не магия, не накачивание вашего эго, не секта Зачем канал и что тут будет происходить? Я буду писать здесь о вещах, которые помогут вам очень быстро внести качественные изменения в вашу жизнь. Практики, которыми я буду делиться, занимают секунды жизни, но работают порой как чудо. Буду делиться клиентскими историями, и, надеюсь, буду читать ваши истории Будем говорить о: • Ответственности. Например, за свою жизнь и количество денег на счетах • Выборе. Например, между достойным и доступным • Страхах, вине, стыде, поскольку они блокируют нам доступ к деньгам • Семейных установках. Например, “богатый = толстый”, “деньги = зло”, “много денег = много работать” и др • Возможностях. О том, как мы их видим и не берем. О том, как брать • Решениях, которые принимаем или не принимаем, и причинах, почему происходит именно так • Ограничивающих убеждениях • Обмене и его правилах • Заботе о себе • Ресурсе, ресурсных состояниях и способах с этим работать • Базовой безопасности, потому что без нее – не до денег • Намерении и о том, как быть с ним в контакте • Желаниях • Детских травмах. Причём тут они, и что с ними делать • Сексе • Триггерах и как их обратить в свое супероружие • Зависти (спойлер: это очень круто и надо уметь этим пользоваться) • Обесценивании • Благодарности • О том, сколько вы стоите на самом деле • Ваших границах: о том, как говорить НЕТ, чтобы все были счастливы, а денег становилось больше И много ещё о чём Как я работаю (онлайн и очно): индивидуально с группами провожу курсы читаю лекции. Одна из тем: “Что такое деньги и как это работает на самом деле?” Если вы дочитали до конца – это успех P.S. если вы прочитали это сообщение и вас что-то взбесило/вам показалось, что это полное говно/если вы обесценили – поздравляю. Вам есть, с чем работать. Мой вам совет – оставайтесь. Тут зарыты ваши деньги и ваши крылья t.me/...mmy
Алла Филина: восхитительная жизнь
10,5 тыс
подписчиков
Я - Алла Филина. Духовный учитель, спикер TEDx, автор трансформационной игры «Путь Героя», лицензированной программы «Костюм мастера», книг и практик.…
Закреплено автором
Как начать высыпаться и вернуть себе энергию, не усложняя жизнь
Сон кажется чем-то очевидным, пока в какой-то момент не становится ясно, что именно он определяет качество вашей энергии, ясность мышления, устойчивость нервной системы и способность проживать день так, чтобы в нём действительно было место для жизни. Мы часто пытаемся «собрать себя» дисциплиной, мотивацией, списками задач и правильными решениями, однако если базовый фундамент не держит, то любые усилия ощущаются как вода, проходящая через сито. Обычно разговор о сне быстро сводится к количеству часов,...
Имя, фамилия и судьба: как звучание и выбор отражаются на жизни
Имя человека немыслимым образом влияет на его судьбу. Речь и имя — это не только смыслы, это набор звуков, который несет в себе определенный энергетический посыл и энергетический потенциал. Имя — это форма присутствия. Это то, через что человек входит в мир людей и через что мир начинает к нему обращаться. Сегодня мы попробуем спокойно и последовательно разобраться, как имя и фамилия связаны с судьбой, самоидентификацией и внутренней зрелостью. Имя — это не просто набор букв, а целенаправленный энергетический сигнал, который родители регулярно транслируют в сознание ребенка...
Как слова меняют жизнь: внутренняя речь, самокритика и уровень сознания
Любое сказанное слово меняет жизнь, и это изменение не всегда выглядит как нечто масштабное, однако почти всегда оставляет небольшой сдвиг внутри, потому что слово — это направление, и даже если поворот составляет всего один градус, через какое-то время мы оказываемся в совершенно другой точке. Особенно сильно влияет то, что человек говорит себе, потому что внутренний диалог — это не просто поток мыслей, а постоянный способ сопровождать собственные действия, ошибки, успехи и паузы, и если в этом...
Я слишком зависим от мнения окружающих
Иногда человеку кажется, что его проблема находится снаружи. Ему кажется, что дело в людях, в их оценках, в их словах и взглядах. Он говорит, что устал от общественного мнения, устал ориентироваться на ожидания, устал думать о том, что скажут другие. Но если быть внимательным, становится очевидно: когда мнение снаружи занимает слишком много внимания, это почти всегда говорит о внутренней боли. Речь не идёт о том, что нужно игнорировать общество или перестать учитывать реальность. Мы живём среди людей, и взаимодействие неизбежно...
Главная ошибка — это бездействие и безволие. Что такое отсутствие действий? Это отсутствие воли, когда у вас не хватает сил распоряжаться своей жизнью. Знаете, это как когда у вас есть права на автомобиль и сам автомобиль, но управляет им кто-то другой. Воля — это способ заявить о правах на собственную жизнь. И мы теряем её не в один момент. Это происходит незаметно: как если бы в огромном резервуаре воды появилась небольшая протечка. Вода уходит так медленно, что вы уже и не помните, сколько её было изначально. Вы пробуете, не получаете поощрения и просто перестаете действовать. Если вы сидите и тоннами смотрите ролики в интернете — друзья мои, я вас поздравляю, вы бездействуете. Смотреть чужие ролики — это смотреть чужую жизнь. Проявленность — это не просто показывать своё лицо в соцсетях. Проявленность — это проявить свою жизнь в материю, проявить себя в мире людей, создавать что-то свое и идти в контакт с миром. В жизни есть только два пути: либо движение навстречу жизни, либо движение навстречу смерти. Выбирайте жадно жить! Жадно встречаться с людьми, жадно хвататься за радости. Не откладывайте на «однажды», жизнь одна, можно радоваться и познавать себя прямо сейчас, а не когда-то через 10 лет. Если вы осознали, что находитесь в точке бездействия, если у вас нет веры, сил и ресурса — для вас хорошие новости. Алла Филина и Игра Путь Героя буквально достают людей с того света. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь это приглашение для вас. В Игре энергии жизни такое количество, что у вас хватит сил не просто встать с колен — из вас энергия будет шарашить так, что стены будут трястись! Вы научитесь жить вкусно, страстно и радостно. Приходите. Любви, свободы и восстановления жизни
Когда человек перестаёт управлять своей жизнью? Как мы незаметно теряем волю?
Главная ошибка, которую люди совершают — это их бездействие и безволие.
Что такое отсутствие действий?
Это отсутствие воли, когда человек перестаёт управлять своей жизнью.
Знаете, это как если бы у вас были права на автомобиль, сам автомобиль был вашим, но за рулем постоянно сидел кто-то другой. Вот так выглядит бездействие в жизни. Вы физически присутствуете, но ваша воля парализована, и по факту человек не управляет своей жизнью. Воля — это ваш единственный способ заявить о правах на собственную жизнь...
Иногда в жизни нет ничего критического, но внутри всё равно остаётся напряжение. Спешка, сравнение, ожидание, что «где-то потом» станет лучше. И в этом состоянии легко перестать замечать сам момент, в котором мы уже находимся. Если остановиться хотя бы на минуту и сделать глубокий вдох, постепенно возвращается ощущение опоры. Не потому что проблемы исчезают, а потому что внимание перестаёт убегать вперёд или назад. Появляется возможность почувствовать себя — без необходимости соответствовать, доказывать или сравнивать. Фраза «хорошо там, где я есть» звучит просто, но в ней много зрелости. Она не про отказ от развития, а про принятие точки, из которой это развитие начинается. И когда ожидания ослабевают, освобождается энергия для настоящего движения. Иногда достаточно позволить себе выдохнуть, чтобы увидеть, что жизнь уже происходит. И если прямо сейчас остановиться на несколько секунд, что вы почувствуете в этом моменте без спешки и оценок?
О будущем ребёнка говорят много. Но редко задумываются о том, что каждый из нас сам остаётся ребёнком своих родителей. Мама — это про принятие. Про способность любить себя и мир без постоянной борьбы. Про ощущение, что со мной всё в порядке. Папа — это про признание. Про право проявляться, достигать, гордиться собой и не стыдиться своих результатов. Через них мы входим в своё родовое древо. И если этот вход закрыт обидой, конфликтом, непринятием, то в человеке появляется напряжение, которое неизбежно отражается и в реализации. Можно много работать над стратегией, целями, внешними действиями. Но если внутри остаётся конфликт с матерью или отцом, то словно возникает невидимая стена — движение вперёд требует гораздо больше сил. Работа с родителями — это не про обвинение. Это про возвращение к корню. Про восстановление связи, которая даёт опору. И тогда вопрос звучит иначе: насколько свободно я стою на своём родовом основании сегодня?
Деньги редко бывают просто цифрами на счёте. Они довольно точно показывают, как человек живёт, на что опирается и с каким внутренним состоянием выходит в мир. И если внимательно посмотреть на то, как мы зарабатываем, тратим, удерживаем или избегаем денег, становится заметно гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Мне всегда была интересна эта тема именно поэтому: через взаимодействие с деньгами быстро проявляются непрожитые страхи, обиды, ощущение небезопасности или, наоборот, внутренняя устойчивость. В любой запутанной ситуации достаточно коснуться финансового вопроса — и скрытые напряжения становятся очевидными, словно их подсветили изнутри. Но деньги не причина, а следствие. Сначала человек выстраивает отношения с собой, затем — с близким кругом, и только потом начинает по-настоящему взаимодействовать с внешним миром. И уже это взаимодействие формирует финансовый результат. Если я выхожу в мир с непрожитыми травмами, с недоверием и внутренним хаосом, то и мой денежный поток будет отражать именно это состояние. Иногда стоит честно посмотреть не на сумму, а на то, что за ней стоит — и спросить себя, о чём на самом деле говорят мои деньги сегодня?
Есть привычки, которые кажутся слишком простыми, чтобы воспринимать их всерьёз. Ранний подъём — одна из них. О нём говорят как о дисциплине или лайфхаке продуктивности, но на самом деле речь идёт о состоянии, с которого начинается день. Когда утро не разорвано спешкой, появляется ощущение внутреннего пространства. Возникают силы, ясность, идеи. День перестаёт быть реакцией на обстоятельства и постепенно становится осознанным движением. И тогда удивительным образом хватает времени и на работу, и на близких, и на отдых, и на то, чтобы двигаться к своим целям без постоянного ощущения гонки. Речь не столько о часах на циферблате, сколько о качестве присутствия в первых минутах после пробуждения. И если каждое утро — это маленькая точка старта, то с какого состояния начинается ваш сегодняшний день?
Нас часто учат избегать «токсичных людей». Но почему тогда даже рядом с близкими иногда всё рушится? Потому что любой контакт меняет жизнь. Не иногда - всегда. У каждого из нас есть внутренняя система - эмоциональная, психологическая, жизненная. И чем ближе к нам человек, тем сильнее он влияет на эту систему. Чашка кофе раз в месяц - лёгкое колебание. Совместная жизнь, близость, регулярный контакт - уже сотрясение. Устойчивость - это не жёсткость и не защита. Не закрыться. Не оттолкнуть. А уметь различать: где моё, а где - нет. Что я чувствую сам, а что просто подхватил. Люди не разрушают нас, они попадают в уязвимые места. Нельзя ударить туда, где нет боли. Если система часто рушится - значит, в ней есть точки, которые требуют внимания. И хаос здесь не враг, а сигнал. Мы хотим денег, отношений, радости, ощущения жизни. Но редко задаём себе вопрос: а моя система вообще способна это вместить? Отношения - это постоянный контакт. Деньги - это взаимодействие с людьми. Счастье - это умение выдерживать полноту жизни. Если, читая это, вы ловили себя на мысли «это про меня» или «очень похоже на кого-то из близких», возможно, пришло время не избегать контактов, а научиться проходить их осознанно. Для этого существует Путь Героя - формат, где раз в неделю появляется один шаг. Небольшой по времени, но меняющий способ видеть себя и свою жизнь. Иногда одного шага достаточно, чтобы система начала собираться заново. А что в последнее время выбивает вас сильнее всего — люди или ожидания от них?
Флажки в отношениях Часто в самом начале любых отношений мы замечаем «маленькие звоночки». Давайте назовем их «звоночками на вырост». Потому что игнорируя их, однажды вы услышите звон колокола, и он будет звонить по вашим отношениям. Какие звоночки небезопасно пропускать: Обесценивание ваших чувств и границ: «Ты слишком чувствительная, это была просто шутка» — после слов, которые вас задели. Контроль над вашим временем и встречами с друзьями: «Опять к этим своим подругам? Я думал, мы проведём вечер вместе» — каждый раз, когда вы планируете встречу. Взрывная реакция на ваше «нет». Вы отказались изменить планы в последний момент, и в ответ — молчание, хлопанье дверью или поток обвинений. Игнорирование после конфликтов: После ссоры пропадает на несколько дней, не отвечает на сообщения, а потом возвращается, как будто ничего не было. Ревность, маскирующаяся под заботу: «Покажи переписку, мне просто важно знать, что ты в безопасности и с тобой всё хорошо». Обещания измениться без реальных действий: «Я понял, больше так не будет, прости» — уже в пятый раз после одной и той же ситуации. «Сначала ты идёшь на компромисс, а потом идёшь на х*р.» — Алла Потом остаётся только встать и выйти. И, к сожалению, унести напряжение в следующие отношения.