Алина | Как исправить осанку, если тебе уже 30 лет

Рассказываю о том, что хотела бы услышать 10 лет назад, когда у меня появилась грыжа и ужасные боли в спине.

2 необычных и эффективных упражнения для подтянутых ягодиц