Александр Капралов

А ты точно сильный? Надо было так назвать это видео)) На самом деле хороший тест силы и функциональности. Читай закреплённый коммент⬇️⬇️⬇️

Как не порвать задницу штангой? Я сейчас говорю буквально, а не метафорически🤣 Это не кликбейт, а реальная опасность, особенно для новичков. Досмотрите до конца и всё поймёте😌

Сделал 39 подтягиваний за подход, благодаря тому, что внедрил упражнение, о котором рассказываю на этом видео. Все вопросы в комменты, так как тут много не написать в описании :)

Ошибка при похудении. Читай комментарий #спорт #тренировки #похудение #питание #фитнес #персональныйтренер #личныйтренер #сушка

Что важно при похудении? Читай комментарий #спорт #тренировки #питание #похудение #фитнес #какпохудеть #персональныйтренер #онлайнтренировки

Что есть на завтрак? Читай комментарий #спорт #фитнес #завтрак #похудение #тренировки #персональныйтренер #личныйтренер #онлайнобучение