Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Аффирмация
Аффирмации: сила слов, которые меняют реальность
3 месяца назад
00:51
Аффирмация
Добро пожаловать на канал аффирмации
2 месяца назад
Аффирмация
Добро пожаловать на канал «Аффирмации»! 🌿✨ Здесь вы найдёте мощные, наполненные светом и любовью аффирмации, которые помогут вам трансформировать мышление, исцелить внутреннего ребёнка, восстановиться после эмоционального выгорания и привлечь в жизнь изобилие, здоровье, любовь и уверенность. На этом канале видео с чёткими, лёгкими для восприятия утверждениями, созданными с учётом законов психологии и закона притяжения. Каждая аффирмация — это шаг к новой реальности, где вы — творец своей жизни. Подписывайтесь, чтобы ежедневно наполняться позитивной энергией, развивать изобилующее мышление и учиться слушать себя без внутренних барьеров. 🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые практики! 📖 Подробнее — в статьях на Дзен-канале «Аффирмации» и в Telegram. Ваша реальность начинается с одной мысли. Давайте сделаем её светлой. 💫 P.S: Создам для вас персональные аффирмации — именно под ваш запрос и энергетику! Подробности по ссылкеt.me/.../822
2 месяца назад
Почему аффирмации не работают: 7 причин, о которых никто не говорит
«Повторяй «Я богат» по 100 раз в день — и деньги придут!» «Говори «Я любим» — и принц появится на пороге!» «Утверждаю «Я здоров» — и болезнь исчезнет!» Такие обещания заполонили интернет, создавая иллюзию, что аффирмации — это волшебные заклинания, способные изменить реальность одним лишь повторением слов. Люди с энтузиазмом начинают практику, неделями шепчут у зеркала позитивные фразы, а затем сталкиваются с жёстким разочарованием: счёт в банке не растёт, одиночество не проходит, а боль в теле остаётся...
2 часа назад
Моё тело — мой союзник: аффирмации для исцеления и принятия
«Я ненавижу своё тело». Эти слова произносят миллионы людей ежедневно — перед зеркалом, при примерке одежды, при взгляде на фотографии. Тело воспринимается как предатель: оно не соответствует стандартам, болеет в неподходящий момент, стареет вопреки желаниям, ограничивает возможности. Мы воюем с ним диетами, изнурительными тренировками, косметическими процедурами — пытаясь превратить врага в союзника через насилие. Ирония в том, что именно эта война делает тело враждебным: хронический стресс от самокритики усиливает воспаление, нарушает гормональный баланс, ослабляет иммунитет...
13 часов назад
Аффирмации для здоровья: как поддержать тело, когда оно слабеет
Болезнь — одно из самых уязвимых состояний человеческого существования. Когда тело слабеет, когда привычные силы исчезают, когда каждое движение требует усилия — мир сужается до размеров больничной палаты, кровати или даже собственного дыхания. В такие моменты хорошо намеренные советы «думай позитивно — выздоровеешь» звучат как издевательство. Они игнорируют реальность страдания, создают дополнительное бремя вины («Я болею, потому что недостаточно верил в выздоровление») и отрицают законную боль человека...
1 день назад
«Денег никогда не хватает» — и как это убеждение разрушить аффирмациями
«Денег никогда не хватает» — эта фраза звучит в умах миллионов людей независимо от их реального дохода. Кто-то произносит её, имея стабильную зарплату, но постоянно чувствуя нехватку. Кто-то — после каждой покупки, даже самой необходимой. Кто-то — глядя на чужие успехи в соцсетях. Это убеждение работает как невидимая тюрьма: оно формирует финансовые решения, ограничивает амбиции, превращает деньги в источник постоянного стресса и заставляет человека чувствовать себя жертвой обстоятельств. Между тем,...
2 дня назад
Как привлечь любовь, не теряя себя: аффирмации для здоровых отношений
Современный человек живёт в парадоксе: никогда прежде у нас не было столько возможностей для знакомств, и никогда прежде не было так сложно построить отношения, в которых можно оставаться собой. Мы либо годами одиноки, боясь уязвимости и отвержения, либо впрыгиваем в связи, где постепенно теряем свои границы, интересы, голос — растворяясь в другом человеке ради сохранения «любви». Между этими крайностями существует третий путь: отношения, в которых двое целостных людей встречаются в любви, не теряя при этом своей уникальности и автономии...
3 дня назад
«Я недостаточно хорош» — и как это убеждение разрушить с помощью аффирмаций
«Я недостаточно умён», «Я не заслуживаю успеха», «Меня разоблачат — я всего лишь самозванец», «Другие делают это лучше меня». Эти фразы звучат в уме миллионов людей ежедневно, отравляя радость от достижений, парализуя инициативу и превращая жизнь в бесконечную гонку за одобрением. Убеждение «я недостаточно хорош» — один из самых разрушительных когнитивных паттернов современности. Оно маскируется под скромность, прячется за перфекционизмом и часто принимается за «реалистичную» самооценку. Между тем, это убеждение редко отражает объективную реальность...
4 дня назад
Аффирмации против страха: как перестать бояться будущего и начать жить сейчас
Современный мир предлагает нам беспрецедентные возможности, но одновременно порождает новую форму страдания — хронический страх перед будущим. Мы просыпаемся с тревожными мыслями о том, что ждёт нас завтра: потеря работы, финансовые трудности, одиночество, болезни. Этот страх парализует, лишает радости настоящего момента и превращает жизнь в бесконечное ожидание катастрофы. Между тем, психологи отмечают: будущее, которого мы так боимся, чаще всего существует только в нашем воображении. Реальность...
5 дней назад
Дорогие мои вдохновлённые подписчики и читатели!
Скоро на пороге — 2026 год — ещё один шанс написать свою историю с любовью, верой и светом в сердце 💫 Я искренне благодарю вас за каждый лайк, комментарий, сохранённую аффирмацию и тихий вздох облегчения после слов, которые, надеюсь, помогли вам поверить в себя чуть больше. Пусть в Новом году: Пусть 2026 станет годом осознанного роста, мягких перемен, внутренней гармонии и чудес, которые случаются, когда вы перестаёте сомневаться — и начинаете действовать из веры...
1 месяц назад
Добро пожаловать на канал «Аффирмации»! 🌿✨ Здесь вы найдёте мощные, наполненные светом и любовью аффирмации, которые помогут вам трансформировать мышление, исцелить внутреннего ребёнка, восстановиться после эмоционального выгорания и привлечь в жизнь изобилие, здоровье, любовь и уверенность. На этом канале видео с чёткими, лёгкими для восприятия утверждениями, созданными с учётом законов психологии и закона притяжения. Каждая аффирмация — это шаг к новой реальности, где вы — творец своей жизни. Подписывайтесь, чтобы ежедневно наполняться позитивной энергией, развивать изобилующее мышление и учиться слушать себя без внутренних барьеров. 🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые практики! 📖 Подробнее — в статьях на Дзен-канале «Аффирмации» и в Telegram. Ваша реальность начинается с одной мысли. Давайте сделаем её светлой. 💫 P.S: Создам для вас персональные аффирмации — именно под ваш запрос и энергетику! Подробности по ссылкеt.me/.../822
2 месяца назад
Как создать персональную аффирмацию под себя: инструкция для тех, кто устал от «универсальных» фраз
Персональная аффирмация — это не то, что вы хотите услышать от мира. Это то, что вы наконец готовы сказать себе. Вы уже пробовали аффирмации. Читали красивые цитаты: «Я изобилую», «Я любим(а)», «Всё складывается наилучшим образом». Но внутри — пустота. Или даже раздражение: «Это не про меня». И вы правы. Потому что универсальные аффирмации редко работают. Они как готовый костюм с вешалки — может, и красив, но не сидит по фигуре. Настоящая сила аффирмаций раскрывается только тогда, когда они персональны — составлены именно для вас, вашей боли, вашей мечты, вашего ритма...
3 месяца назад
Как правильно составлять аффирмации: пошаговое руководство для тех, кто хочет, чтобы слова работали
Хорошо составленная аффирмация — это не ложь о будущем, а правда о возможности. Аффирмации — это не просто позитивные фразы. Это язык, на котором вы разговариваете со своим подсознанием. И как любой язык, он имеет свои правила. Нарушите их — и ваше послание либо не дойдёт, либо будет искажено. Именно поэтому так важно знать: как правильно составлять аффирмации, чтобы они не превращались в пустой ритуал, а становились реальным инструментом внутренней трансформации. Многие люди пробуют аффирмации, но быстро разочаровываются: «Повторяю “Я богат!” уже месяц — а денег нет»...
3 месяца назад
Как использовать аффирмации эффективно: практическое руководство для реальных результатов
Эффективная аффирмация — не та, что звучит громко, а та, что находит отклик в тишине. Аффирмации — это не просто красивые фразы. Это мощный инструмент трансформации сознания, который может укрепить уверенность, снизить тревожность, улучшить здоровье и помочь в достижении целей. Но почему одни люди получают от них вдохновение и реальные изменения, а другие — лишь разочарование? Ответ прост: всё дело в том, как вы их используете. Часто новички задают вопросы: — Сколько раз в день нужно повторять аффирмации? —...
3 месяца назад