Найти в Дзене
Что дарить девушке на 8 Марта?
Подарок, который скажет: «Я хочу, чтобы ты выглядела потрясающе и чувствовала себя лучше с каждым днём». И для этого необязательно быть профессиональной спортсменкой. Достаточно просто любить себя и вести активный образ жизни — даже если это прогулки по городу, йога по утрам или бег за детьми. Загляните на сайт theragunrussia.ru. Да, здесь спортивное восстановительное оборудование. Но если присмотреться — это настоящие инструменты красоты и здоровья, которые пригодятся каждой девушке. Выглядит как стильный гаджет, работает как профессиональный косметолог...
17 часов назад
Тактика, психология и забота: из чего складывается работа тренеров ABsport в день гонки
В команде ABsport хорошо знают: подготовка к старту не заканчивается, когда спортсмен получает стартовый номер и заходит в воду. Самый ответственный этап начинается именно в день соревнований. И в этот день спортсмены команды никогда не остаются без поддержки. Тренерский штаб ABsport всегда присутствует на ключевых стартах, где выступают подопечные. Это не просто традиция, а осознанная необходимость. Присутствие тренера на трассе решает сразу несколько задач, и каждая из них напрямую влияет на результат...
6 дней назад
Первые 24 часа после провала: протокол действий для тренера и спортсмена
Автор: Татьяна Цепаева, тренер Краснодарского края по триатлону Это очень сложная тема. И очень интересная! Если бы я сейчас начала разглагольствовать о том, что эмоционировать нельзя, что это вредно и тому подобное, — я бы, конечно, соврала. Все мои спортсмены знают, насколько я эмоциональна. Порой мне и говорить не нужно, все эмоции написаны у меня на лице. Поэтому я не думаю, что здесь существуют единственно правильные советы или универсальные решения. Скорее, в каждом конкретном случае нужно...
1 неделю назад
С 23 февраля, наши дорогие подписчики, партнеры и друзья!
Этот день давно вышел за рамки изначального контекста и стал по-настоящему народным праздником — днем всех мужчин. Тех, кто каждый день делает жизнь вокруг лучше, надежнее и спокойнее. Мы поздравляем мужчин, которые трудятся на самых разных фронтах: кто строит карьеру и бизнес, кто развивает науку и технологии, кто создает уют в семье, кто воспитывает детей и кто просто остается человеком с большой буквы в любой ситуации. И, конечно, тех, кто выбирает спорт как способ жизни, дисциплины и развития...
1 неделю назад
Эффективность компрессионных штанов для восстановления
Согласно публикации на Theragunrussia.ru (первоисточник ( https://theragunrussia.ru/blog/dejstvitelno-li-kompressionnye-sapogi-sposobstvuyut-vosstanovleniyu/ ), компрессионные штаны (устройства для прессотерапии) являются востребованным инструментом для восстановления, однако требуют взвешенного подхода к покупке...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала