Команда и школа по триатлону ABsport

Как ваша среда? А наша началась с мощной и техничной тренировки в легендарном манеже в Крылатском! 7:30 утра, а мы уже здесь и работаем над фундаментом бега - над СТОПОЙ. Сегодняшний акцент: «включить» мозг и почувствовать, как наше тело создает усилие и скорость. Зачем такие короткие ускорения?...

На каждом тренировочном сборе ABsport мы не только выкладываемся на тренировках, но и учимся правильно восстанавливаться. Это обязательная часть программы, которая помогает организму становиться сильнее после каждой нагрузки. Именно поэтому на каждом сборе мы активно используем профессиональное оборудование для восстановления...

С 1 января 2025 года по 11 января 2026 года на солнечном побережье Турции в Аланье прошёл наш зимний сбор. Это была возможность для спортсменов не просто поддержать форму, а совершить качественный прорыв в идеальных природных условиях, когда в России царит зима. Прогрессом каждого участника руководили чемпионы, чьи имена известны каждому триатлету: Сбор в Аланье был построен на работе в реальных, порой сложных, условиях, что стало его главной ценностью и преимуществом. Каждый день был насыщенным...

С 3 по 11 января 2026 года в Белореченске прошёл зимний тренировочный сбор команды ABsport, ставший мощным стартом спортивного сезона для триатлетов. Этот сбор был создан для тех, кто ценит концентрацию на результате, техническую точность и полное погружение в тренировочный процесс. Участников вели профессионалы высочайшего уровня: В отличие от сборов на морском побережье, формат в Белореченске был сфокусирован на шлифовке мастерства и укреплении фундамента. Вся необходимая инфраструктура: современный...

Древний город как испытательный полигон Каждый декабрь один из древнейших городов России, Переславль-Залесский, превращается в столицу зимнего экстрима. Здесь, на земле, где родился Александр Невский, среди заснеженных храмов и старинных трактов, проходит ультратрейл Mad Fox Ultra Invocation (20-21 декабря 2025). Это не просто гонка, а суровое приключение для до 4500 атлетов со всего мира. Дистанции от K10 до легендарной Valhalla Race в 100 миль прокладываются по сложнейшему зимнему рельефу: снег, лёд, сугробы, поля и лесные тропы...

Друзья, команда, наша железная семья! ✨ Этот вечер стал не просто корпоративом. Это был настоящий глоток радости, энергии и душевного тепла в конце сезона. И вы знаете, почему? Потому что в нём участвовал КАЖДЫЙ из вас! Это было весело — от души смеялись на конкурсе «Угадай кто» и разгадывали наши же секреты. Это было насыщенно — от торжественного награждения победителей Final Frost Cup до невероятной премии «Олимпийский резерв», где вскрывались самые эпичные «факапы» и чествовались наши маленькие...

Сегодня он выступил как приглашённый гость - провёл разминку для участников, поддержал семьи и наградил победителей. "Новогодний семейный забег" - это праздник выходного дня для активных и спортивных семей. В программе мероприятия - детские, взрослые и эстафетные забеги, анимация для детей, аквагрим и блеск-тату, награждения и сувениры. Медали и награды ждут своих семейных героев! Андрей Брюханков выступил как приглашённый гость - провёл разминку для участников, поддержал семьи и наградил победителей...

Январь: два уникальных формата. Ваш шанс начать сезон с мощного ускорения! Мы подготовили для вас два тренировочных сбора с разной географией, но одинаково высокой экспертизой. Даты: 03.01 – 11.01.2026 (9 дней). Главное: Идеальный климат, тренировки в открытом Средиземном море, живописнейшие горные веломаршруты и бег по набережной. Тренеры: Андрей Брюханков и Ольга Дмитриева. Информация по сбору: https://disk.yandex.ru/d/jr-4se1nmAQ2fg Даты: 03.01.2026 – 11.01.2026 (9 дней)...

Москва, у нас есть решение для вас! Мы знаем, что не все могут сорваться на сборы в январе. Но это не значит, что ваша подготовка должна стоять на месте! Для тех, кто остаётся в Москве, мы запускаем Январский тренировочный интенсив - возможность прокачать все три дисциплины без отрыва от города...

Наш ежегодный командный турнир подошел к концу. Финальным и самым зрелищным этапом уже третий год подряд становится наша совместная велогонка в WattAttack. https://wattattack.com Было невероятно видеть, как мы вместе покоряем виртуальную трассу, поддерживаем друг друга и боремся за каждую секунду. Отдельная благодарность всем, кто участвовал и создавал эту особенную атмосферу во время трансляции Также мы благодарим разработчиков платформы WattAttack за надежную работу, которая позволяет нам проводить такие события уже третий год подряд...

Пока мы тут делимся общими новостями и полезными статьями, внутри нашей команды ABsport кипит особенный, «закрытый» турнир. Ежегодно в декабре у нас проходят фирменные онлайн-соревнования FINAL FROST CUP 2025. Почему для наших спортсменов это больше, чем просто старт? Возможность посоревноваться в кайф. Без лишнего стресса, в своём ритме, но с азартом и личными рекордами. Плавание, бег и наша уникальная фишка — командная онлайн-гонка! Редкий шанс «проехать» плечом к плечу с сокомандниками. @wattattack создали для нас виртуальную трассу Чёткий срез прогресса...

Устали топтаться на месте, несмотря на все усилия? Наш тренировочный сбор в Белореченске создан для того, чтобы вы совершили прорыв. Мы сфокусируемся на решении ключевых проблем любителей триатлона: физического и психического переутомления, а также ошибок в планировании тренировок, питания и восстановления. Программа сбора: от техники к результату Мы превратим ваши слабые места в преимущества через детальную работу над двумя ключевыми дисциплинами. Бег: экономичность и безопасность. Мы выйдем за рамки простого «набегать» километры...