Психолог тоже человек

Утро начинаем с улыбки ☺️

Напоминание ☀️ Представь себя младенцем. Глядя на младенца, ты не найдёшь в нём недостатков. Младенец рождается совершенным. С самого первого его вздоха в нём заложена великая ценность. Она не определяется ничем сторонним — деньгами, внешностью, политикой или мнением общественности. Она суть бесконечная ценность человеческой жизни как таковой. И эта ценность остаётся в нас навсегда, хоть с годами нам становится всё труднее и труднее об этом помнить. Мы остаёмся точно такими же живыми людьми, какими когда-то появились на свет. Нам надо всего лишь продолжать быть. И не терять надежды. Совершенно не обязательно постоянно самосовершествоваться, чтобы любить себя. Любовь не нужно засуживать, добиваясь каких-то поставленных целей. Мир давит на нас, но не позволяй ему выдавить из тебя самосострадание. Ты родился достойным любви и остаёшься достойным её по сей день. Будь добрее к самому себе — Мэтт Хейг «Комфортная книга».

Сегодня экспериментируем с сыновьями на кулинарном поприще. В меню - шоколадные овсяные печенья. Я не теряю надежды преобразить семейный досуг в нечто, что наполняет ресурсом и восторгом. Поэтому пробую разные варианты 😊 Детям понравилось замешивать тесто и лепить печенье, а я боролась с внутренним перфекционизмом, что они будут выпекаться неровные! Печенье съедобное, дети чувствуют себя шеф-поварами, думаю это уже успех 😂