Как снова почувствовать себя не курящим?
Это максимально точный вопрос!
Первая сигарета
Мы все долго жили не куря, пока из любопытства не попробовали свою первую затяжку, поэтому задача - просто вернуться в свою естественную среду, где нет необходимости вдыхать в себя ядовитый дым.
Но для начала, надо понять - а как мы с вами из нее вышли-то из естественной среды без ядовитого дыма и почему? Когда это произошло? Помните?
Никто не предлагает ребенку закурить сигарету от стресса, когда он бьется в истерике. Курить же вредно и опасно, правда?
Мы обнимем малыша, увлечем интересной игрой, и он уже скоро начнет улыбаться.
И абсолютно очевидно, что если ребенок покурит, то ничего хорошего из этого не выйдет. Никто из адекватных людей травить малыша не будет.
В этих выводах сомнений ни у кого нет, правда?
А когда в песочнице встречаются друганы, строят крепости и расставляют солдатиков - почему бы не предложить им всем сигарету, чтобы веселее общаться было?
Бред, правда?)
А в какой момент и почему это становится не бредом, а реальными убеждениями людей?
Разве с возрастом у нас теряется способность радоваться, наслаждаться вкусом еды, или расслабляться и справляться со стрессом после переживаний? Читайте мою статью "Все хотят быть некурящими, даже кто курит".
Абсолютно каждый человек полноценный во всем этом, от рождения.
Пока, под благовидными предлогами, ему в голову не подселяют мысли, что без сигареты взрослому человеку - всё не то.
У меня у самого было любопытство, интерес, желание скорее повзрослеть. Не быть "белой вороной", а быть крутым парнем, и вот первые несколько затяжек, и...
Процесс зависимости запустился. Я сам не понял, как уже не представлял свой день без пачки сигарет в кармане. Как в легендарной песне. 😁
НО где вход - там и выход. Выйти из зависимости можно, и вернуться в свое изначальное естественное состояние. В котором мы все родились и долго жили. Хорошо ведь жили, без чувства лишения и кучей энергии. Посмотрите вебинар "Бросить курить легко" в нашем канале МАКС.
Осталось только снять лапшу с ушей, избавиться от ложных убеждений и иллюзий про курение. Чтобы не было ни желания курить, ни чувства лишения. Когда я сам разобрался в "Легком способе" Аллена Карра, я выбросил сигарету из головы навсегда. И уже на протяжении 20 лет помогаю людям перестать хотеть курить. Их отзывы можно посмотреть 👉 ЗДЕСЬ.
👋 А вы, кстати, в какой ситуации в первый раз закурили? Почему тогда это сделали? И что почувствовали тогда? Вспоминайте, интересные выводы для себя сделаете! 😃
Читать другие статьи 👇