Моментально начинаются 2 вида изменений:
1. Физические изменения
Наше тело так устроено, что всегда стремится, чтобы все функции и системы работали исправно, как и задумано природой.
Пока вы регулярно травите организм ядом, из-за этого нарушается работа всех систем. О здоровье и красоте даже не мечтайте.
Даже если пьете витамины и занимаетесь спортом, то всё это перечеркивается каждой следующей дозой яда.
Но, как только перестаете себя травить, сразу же начинается восстановление.
Уходит постоянная отечность, гормональный баланс начинает восстанавливаться, нормализуется питание и вес, становится больше энергии для активностей.
И, через несколько недель, вы видите в зеркале посвежевшую красотку, получаете комплименты от мужчин, и вопросы от женщин: "Как ты так помолодела?!"
2. Психологические изменения
Они тоже обязательно наступают! Но, какими именно они будут - зависит от того, что вы думаете про алкоголь после того, как перестали его пить.
🔸 Вы по нему скучаете, и чувствуете, что лишились удовольствия и расслабления с ним? Тогда, ваше психологическое состояние после отказа от алкоголя - только ухудшится. Вы станете раздражительной, агрессивной, и будете искать поводы разрешить себе выпить. И через время, начнете пить снова. Посмотрите Гид "10 шагов к свободе от алкоголя" в нашем канале МАКС.
🔹 А если вы уже разобрались, что в алкоголе нет абсолютно никакого смысла, и он никак не помогает расслабиться или получить удовольствие - тогда начнете кайфовать от жизни без него!
Вы будете планировать свои дела без учета, что надо выпить и потом прийти в себя. Вы будете чувствовать себя уверенно, потому что никакого стыда и вины не будет из-за того, что выпили.
В голове будет полая свобода и гордость собой.
А такое состояние окрыляет и вдохновляет! Читайте в моей статье "Как вдохновиться и замотивироваться бросить пить?".
Как давно вы кайфовали от себя? Попробуйте убрать из жизни весь негатив из-за алкоголя, и начнете нравиться себе каждый день ❤️
👋 Хотите попробовать такие изменения?
Читать другие статьи 👇