Татьяна Склярова про "Легкий способ" Аллена Карра
Не бросайте пить, пока не узнаете это!
Даже если вы мечтаете решить свою проблему с алкоголем, у вас не получится это сделать. До тех пор, пока не поймете - как работает алкогольная зависимость. А она - создает вам желание выпить. И оно никуда не денется, если вы просто запретите себе пить, и будете стараться этого не делать. Люди думают, что проблема - именно в алкоголе, и если его исключить - то проблема уйдет. Но это катастрофическая ошибка! Проблема еще больше усугубится, запретный плод еще слаще, желание запретного - еще сильнее...
Последствия алкоголя, о которых вы не знали
Даже небольшие дозы повышают тревожность. Поэтому, пьющие люди чувствуют себя напряженнее, чем непьющие, даже в трезвом состоянии! Слышали про теорию о дофаминовой яме из-за алкоголя? На нее ссылаются те, кто понятия не имеет - как на самом деле работает наркотик этанол. Он провоцирует выработку гормона стресса, а не удовольствия. А за счет прекращения абстиненции - создает иллюзию удовольствия. Мы это подробно разбираем на курсе "Легкий способ". И вместе с ним - все восстановительные процессы, которые идут в организме во время сна...
Как решиться бросить пить?
У вас сейчас много страхов и сомнений по этому поводу. А хотите, прямо за 1 минуту от них избавиться? Чтобы совсем перестать переживать? Дочитайте до конца, этот рецепт элементарно простой) Но сначала, расскажу, как действительно изменится ваша жизнь. Поначалу – практически никак. Крылья не отрастут, тыква не превратится в карету, а крыса в кучера. Никаких волшебных превращений. Если вы были жирным пятном на диване – пока таким и останетесь. Не изменятся сразу ваши черты характера, работа, или близкие люди...
Всё понимаю, но в голове всё равно мысли об алкоголе
Как же часто нам это пишут! А проблема - в очень простой вещи. Кто пьет алкоголь - вообще не понимает про него ничего. И когда чувствуют свою проблему из-за алкоголя, начинают искать информацию о его вреде. Им кажется, что это поможет не пить, или хотя бы пить меньше. Но.. все равно возвращаются к своей обычной дозе. Люди иногда упиваются исследованием негатива от алкоголя, нагоняют на себя жути, даже гордятся - насколько они много знают про вредное влияние алкоголя. Даже о том, какие химические реакции запускаются в теле...
Как узнать свою стадию алкоголизма?
Это абсолютно бесполезная для вас информация! Она только помешает избавиться от своих проблем с алкоголем. И если какой-то тест покажет, что вы только на 1й стадии - то вы можете решить, что пока еще рано бить тревогу. Но, какая разница - на какой вы уже глубине, если вы тонете? Вы попали в алко-ловушку, т.к. начали его пить. Это значит, вы уже начали спускаться в яму, хоть и очень медленно. Вы сползаете слишком медленно, поэтому практически незаметно. Но если вспомните себя 10 или 5 лет назад - то вы точно пили меньше и реже...
Тайная жизнь пьющего человека
Если вы это читаете сейчас, то пока еще алкоголь не довел вас до потери мыслительных способностей. А значит, вы стараетесь жить нормальной жизнью, работаете или ведете бизнес, растите детей, стараетесь активничать. Как и все окружающие. Если посмотреть по сторонам, то как-будто, алкашей не так уж и много. Большинство людей ведут обычную жизнь, и для удовольствия - попивают алкоголь. Как нам в фильмах показывают - чтобы расслабиться, стресс снять, повеселиться, и т.п. С виду, всё у всех хорошо. Но вы даже не догадываетесь, какое количество людей страдают от своего алкогольного "удовольствия"...

