Вы наверняка замечали: одни люди в 60 выглядят на 45, а другие в 45-50 — уже на все 60. И иногда именно лицо становится первым индикатором, что с сосудами и обменом веществ что-то не так.
С врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic разбираем признаки, которые могут указывать на нарушения сосудистого тонуса, обмена веществ или повышенные сердечно-сосудистые риски.
1. Сосудистые звездочки и сеточки на лице
Мелкие красные или синеватые «паутинки» чаще появляются на крыльях носа, щеках и подбородке. Такое состояние называют куперозом. Возникает оно из-за расширения поверхностных капилляров и снижения эластичности сосудистой стенки.
Иногда причиной становятся перепады температур, активное солнце, горячая пища или наследственность. Но если сосудистая сетка становится все более заметной, стоит обратить внимание на состояние сосудов и микроциркуляции. Такие изменения могут быть предвестниками или спутниками системных заболеваний, например, розацеа.
2. Стойкое покраснение лица
В жару, после физической нагрузки или волнения лицо краснеет практически у всех — это нормальная реакция организма. Но если покраснение (эритрема) сохраняется постоянно или появляется без очевидных причин, оно может быть связано с нарушением тонуса сосудов.
Особенно важно обратить внимание, если покраснение сопровождается жжением, ощущением жара или появлением мелких сосудов. Стойкая эритема может говорит о нарушении тонуса сосудистой стенки. Это может быть связано с вегетативными нарушениями, гормональным дисбалансом или начальными стадиями розацеа.
3. Частые приливы жара
Внезапные приступы покраснения лица и шеи, сопровождающиеся ощущением сильного жара и потливостью, знакомы многим женщинам в период менопаузы. Однако если такие приливы случаются у молодых людей или мужчин без видимой причины (стресс, острая пища), это может быть сигналом о проблемах с регуляцией сосудистого тонуса.
Происходит резкий спазм, а затем расширение сосудов. Это может быть связано с нарушением работы вегетативной нервной системы или быть ранним признаком гипертонической болезни. Организм таким образом сигнализирует о нестабильности давления.
4. Постоянная отечность вокруг глаз
Отеки под глазами после бессонной ночи знакомы многим. Но если они появляются регулярно и не исчезают после отдыха, стоит обратить внимание на состояние организма.
Иногда причиной становится нарушение венозного или лимфатического оттока. А в некоторых случаях стойкие отеки могут сопровождать заболевания сердца, почек или обменные нарушения.
5. Необычная сухость и повышенная чувствительность кожи
Когда сосуды работают не совсем правильно, питание тканей может ухудшаться. Кожа начинает реагировать на холод, ветер, горячую пищу или косметические средства сильнее обычного. Возникает чувство стянутости, шелушение, раздражение.
Почему так происходит? Истонченные и хрупкие стенки сосудов не могут полноценно питать верхние слои кожи (эпидермис). Нарушается доставка кислорода и питательных веществ. В результате кожа становится обезвоженной, теряет свои защитные функции и остро реагирует на любые внешние раздражители.
6. Ксантелазмы — желтые бляшки на веках
Это небольшие желтоватые отложения на коже век, чаще всего у внутренних уголков глаз. В народе их иногда называют «холестериновыми бляшками».
Ксантелазмы представляют собой локальные скопления липидов (жиров), в частности холестерина. Их появление — один из самых достоверных внешних маркеров нарушения липидного обмена. Даже если анализы крови пока в норме, наличие ксантелазм является веским поводом для углубленного обследования у кардиолога или терапевта для оценки рисков развития атеросклероза.
7. Симптом Франка — складка на мочке уха
Это диагональная складка или морщина, проходящая через всю мочку уха.
Что происходит: хотя механизм этой связи до конца не изучен, многочисленные исследования показывают статистическую зависимость между наличием такой складки и повышенным риском ишемической болезни сердца. Считается, что это может быть связано с общим процессом «старения» и потери эластичности тканей (коллагена) как в сосудах сердца, так и в коже ушной раковины.
8. Липоидная дуга
Серовато-белое или голубоватое кольцо по краю роговицы глаза может быть вариантом нормы у пожилых людей. Однако если такая дуга появляется у человека моложе 40–45 лет, это почти всегда указывает на высокий уровень холестерина в крови и требует немедленного обследования.
Важно понимать — ни один из этих признаков сам по себе не является диагнозом! Но их появление — это повод записаться к врачу для комплексной проверки состояния сердечно-сосудистой системы.
Врач может назначить базовые анализы: липидный профиль (холестерин), уровень глюкозы, печеночные пробы (АЛТ, АСТ), а также суточный мониторинг артериального давления.
Замечали какой-то из описанных симптомов у себя?