Алкогольный секрет
Я знаю ваш алкогольный секрет. А вы наивно думаете, что никто не догадывается.
🔵 Когда выпиваете даже один бокал или рюмку - вы уже меняетесь. И ваш ребенок не даст соврать, он сразу расстраивается из-за этого.
🔵 Вы говорите, что все под контролем, но часто не можете сдержаться и пьете больше, чем планировали. А потом даже не помните, как уснули, и что перед этим делали.
🔵 Вы стараетесь не показывать никому, что не можете жить без алкоголя. Поэтому догоняетесь втихаря, или вообще в одиночестве пьете. Многие говорят, что пьют из-за того, что в их жизни много стресса. Если вы тоже так считаете, то читайте мою статью "Как бросить пить, если много стресса?".
🔵 Вы стараетесь гнать подальше мысли о будущем: что здоровье уже сыпется, лицо и тело становится отечными, усталость и апатия не проходит, что дети скоро начнут презирать, и есть перспектива закончить жизнь очень стрёмно.
🔵 Долго чистите зубы и набиваете полный рот жвачек. Думаете, коллеги дебилы? Конечно, они чувствуют перегар, но неудобно вам это сказать в глаза. А втихаря обсуждать будут обязательно.
🔵 Вы скрываете свою алкогольную жизнь - не от партнера, друзей, или коллег.
А от самих себя. Как страус, когда голова - в песке, а зад - все равно снаружи.
🔵 Вы оправдываете себя, что жизнь сложная, стресса много, пока не время бросать.
Или, что такой вот вы человек особенный, и без алкоголя вам жить будет сложно.
Или другие оправдания себе придумали.
Только не надо заводить шарманку, что потом обязательно бросите. То же самое вы говорили год назад, да?
А с тех пор пьете еще больше и чаще
И так будет продолжаться всю вашу единственную жизнь.
Ради чего?
Ради коротких наркотических иллюзий? Ради яда, который делают из гнилья?
Прекращайте этот садомазохизм.
Бросить пить и стать равнодушным к алкоголю - гораздо проще, чем вы думаете.
Надо только перенастроить мышление.
Вы сможете! Много тысяч людей смогли) Просто попробуйте, с любопытством, из желания получить свободу. И забыть про свой ненавистный алкогольный секрет.
А жить открыто, смело, и ярко!
✔️ Хотите узнать, как решиться бросить пить? Я дарю вам бесплатную аудио-практику "Формирование намерения на свободную от алкоголя жизнь" в нашем канале МАКС.
👋 А вы замечаете, как другие люди скрывают, что пьют? Как думаете, что их выдает?
Читать другие статьи 👇