Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анастасия Богачёва

Осознанное ничегонеделание

Вот даже не знаю, относить этот термин к новым словам или к хорошо забытым старым? Дело в том, что термин существует со времен Древнего Рима. Называется otium. "Киберленинка" на запрос предложила статью С.Доманиной. Если коротко, то это "Отдых от дел, работы (negotium) или общественных обязанностей. Это было время, когда человек освобождался от повседневных забот и мог заниматься деятельностью, считавшейся культурно или интеллектуально значимой". Причем языковеды утверждают, что слово otium ПЕРВИЧНО по отношению к производному от него negotium, т.е. работа. О как! А мы тут прыгаем вокруг детишек, на развивашки их таскаем, лишь бы чем-нибудь занять! И забываем, что биологически мы так устроены, что нашему мозгу нужен режим пассивной работы. Не сон - сон это отдельная история - а именно пассивная работа. Не пролистывание ленты новостей - это активная работа на фильтрацию информации. Не залипание в сериалах - это тоже активная, к тому же очень эмоциональная работа по построению причинно-с

Вот даже не знаю, относить этот термин к новым словам или к хорошо забытым старым? Дело в том, что термин существует со времен Древнего Рима. Называется otium. "Киберленинка" на запрос предложила статью С.Доманиной. Если коротко, то это "Отдых от дел, работы (negotium) или общественных обязанностей. Это было время, когда человек освобождался от повседневных забот и мог заниматься деятельностью, считавшейся культурно или интеллектуально значимой". Причем языковеды утверждают, что слово otium ПЕРВИЧНО по отношению к производному от него negotium, т.е. работа. О как!

А мы тут прыгаем вокруг детишек, на развивашки их таскаем, лишь бы чем-нибудь занять! И забываем, что биологически мы так устроены, что нашему мозгу нужен режим пассивной работы. Не сон - сон это отдельная история - а именно пассивная работа. Не пролистывание ленты новостей - это активная работа на фильтрацию информации. Не залипание в сериалах - это тоже активная, к тому же очень эмоциональная работа по построению причинно-следственных связей (сюжет) и проживанию различных чувств.

А это та самая скука, которая вынуждает ПРИДУМЫВАТЬ себе занятие. Очень хорошо работает в транспорте (за рулем автомобиля, в поезде), когда за окном бегут пейзажи. Даже в самолете, хотя там пейзажи быстро не сменяются, зато вокруг медитативная синева либо с белым слоем облаков внизу, либо с квадратиками полей. Потрясающее время для погружения в себя.

-2

Я постоянно что-то генерю, работа такая. То тренинг, то книги, то посты в Дзен. Для всего этого нужно перелопачивать горы информации, сверять источники, выстраивать сюжетные линии. Очень часто хочется подсмотреть, как это делают другие - сюжетов в мировой литературе всего от 4 (классификация Борхеса) до 36 (классификация Ж.Польти). Но вот парадокс: пока смотрю других, невольно думаю о них, а не о своей работе. Чтобы вернуться к своему, нужно некоторое время.

Ага, вот и поймала. Это то самое время, которое можно назвать "сосредоточением" на своем. На себе. На своих проблемах, задачах, целях и решениях. Чужая информация этому мешает.

Именно поэтому лучшие фрагменты я пишу за рулем. Диктофон всегда под рукой, наговорила текст, включила дешифратор - и вуаля! А перед глазами в это время, к примеру, рассвет...

-3

Интересно, езда за рулем без звукового сопровождения - подкастов, аудиокниг, музыкального радио - это тоже ничегонеделание? Или все-таки делание (процесс вождения автомобиля)?..

Список статей о новых терминах в нашей жизни - тут