Друзья! Поздравляем всех с открытием дачного сезона! Погода сегодня по настоящему радует: на улице +21°, дальше обещают только теплее

Друзья! Поздравляем всех с открытием дачного сезона! Погода сегодня по настоящему радует: на улице +21°, дальше обещают только теплее. ☀️

Дача - это не только грядки, но и особая эстетика: свежий воздух, утренний кофе на веранде, теплые встречи с близкими и показом мастер классов по приготовлению шашлыка… 🤩

https://dzen.ru/media/id/636e2289f44ca931e5431dc7/kak-provesti-prazdnichnye-vyhodnye-dlia-mnogih-vybor-mejdu-kurortnymi-villami-na-more-i-vilami-v-rodnom-serdcu-sadu-muchitelen-no-tolko-ne-684d737b4e5e6e6364e95ce9

Надеемся, вы сильно не расслаблялись и помнили, что если нет возможности пойти в спортзал, выполняйте более активно садово - огородные упражнения.

🥔🥔✨🪵🌳

https://dzen.ru/media/id/636e2289f44ca931e5431dc7/pasmurnaia-pogoda-neizbejno-navevaet-ne-samye-veselye-mysli-ob-isporchennom-64b269ea80be2738a6e88dc3

Дел за год на на участке скопилось много, и часть из них довольно энергозатратная: можно сжечь до 600-700 калорий в час. Конечно, это не замена полноценной тренировке, но альтернатива достаточно неплохая! 🪮

https://dzen.ru/media/id/636e2289f44ca931e5431dc7/podhodiat-k-svoemu-zaversheniiu-prazdnichnye-dni-a-s-nimi-i-marshbrosok-po-podgotovke-zagorodnyh-dach-i-priusadebnyh-uchastkov-k-letnemu-681f4d5db2f8c36f1522d9f3

Встречаемся на спорте! 👟

https://dzen.ru/media/id/636e2289f44ca931e5431dc7/dorogie-druzia-68122c82bcd00a4862af32fa

8-495-362-78-80

8-495-362-70-56

🌎Ваш, СТЦМЭИ