Убеждена, что во многих случаях наша борьба с симптомами становится просто «затыканием дыры». В попытках обхитрить тело и не учитывать его планы ситуация заходит в тупик. Обильные или скудные менструации - это проблема? Или это симптом? Где это становится выгодным нашему телу?
❗❗Просто так не бывает обильных или скудных месячных, на все есть причины, это просто следствия.
Как понять, что менструации обильные или скудные - читайте мою публикацию ⬇⬇⬇
Можно дать дополнительно эстрогены, чтобы эндометрий разросся активнее и менструации стали обильнее, а можно разобраться, почему свои не работают и «куда слились». Может, у тела нет возможности их строить, и это не входит в его планы сейчас. Есть более важные задачи. В этом случае искусственно увеличивая объем менструации, мы ничего не добиваемся, кроме повышения рисков гиперэстрогении.
Можно при обильных менструациях поставить Мирену, пить дозированные КОК, диеногест или вовсе дать средства, которые отравляют в искусственный климакс. А можно разобраться:
- почему эндометрий разрастается,
- что на него влияет,
- откуда взялся такой катастрофический дисбаланс половых гормонов,
- какие факторы на это влияют.
❗❗Кровотечением матка пытается исправить ситуацию. Хоть как-то отторгнуть эндометрий, выровнять его. Или пытается использовать обильную менструацию, как дополнительный путь детоксикации.
С чем могут быть связаны изменения обильности цикла, давайте разбираться!
Скудные менструации
- Обеднение фолликулярного аппарата с возрастом, перименопауза или менопауза, в этом случае — это норма, физиология.
- Астения, истощение, низкая масса тела (тут тоже стоит расследовать причины: Стресс? ЖКТ? Отказ от животного белка и жира?)
- Дефицит жиров, белка, энергоемкости пищи, голодание.
- Стресс, который блокирует овуляцию и сливает в кортизол эстрогены и прогестерон.
- Высокий уровень пролактина на фоне стресса, нарушения режима.
- Прием антидепрессантов.
- Тяжелые физические нагрузки, избыток силовых тренировок.
- Воспаление эндометрия (эндометрит) хронического характера.
- Нарушение рецепторности эндометрия (после воспалений, например).
- Последствия выскабливаний, гистероскопий, неоднократного удаления полипов.
- Гипотиреоз.
В ряде ситуации обильность менструации просто не выгодна телу!
Обильные менструации
- Избыточное разрастание эндометрия (гиперплазия) на фоне: дисбаланса эстрогенов и прогестерона, доминирования эстрогенов, нарушения метаболизма эстрогенов, дефицита прогестерона, воспаления.
- Хронический эндометрит.
- Миома матки.
- Эндометриоз, аденомиоз (вы же помните, что первичная причина — воспаление и дисбаланс половых гормонов, стресс).
- Полипы (железистые будут кровить!).
- Стресс сжирает прогестерон, который структурирует эндометрий.
- Лишний вес.
- Проблемы с овуляцией (стресс, истощение, лишний вес, гипотиреоз, нарушение режима, поликистоз яичников).
- Перименопауза — когда нет овуляции и совсем мало прогестерона, нарушение цикла ввиду обеднения фолликулярного аппарата.
- Нарушения работы печени.
Может быть, какие-то причины не учла, стараясь дать максимальное количество вариантов. Но слепо глушить симптом нет смысла.
Мой посыл не про то, что Мирена или «гормоны» это плохо! Я о том, что в себе и причинах разбираться придется НАМ. Только так путь к «вылечиванию» будет ближе. Будем «копать» глубже и разбираться в первопричине наших состояний, а не просто учиться маскировать симптомы. Я готовлю для вас новые материалы и практикум в моем женском сообществе Вконтакте.
А вам важно понимать откуда «растут ноги» ваших симптомов и работать именно с ними?