На этой неделе было 5 заключительное занятие в тренинге Навигатор адекватности, который я проходил для того, чтобы повысить навыки управления собой.
Писал ранее про Навигатор Адекватности тут.
Поделюсь своими наблюдениями.
Провел управжнение онлайн.
Сказал слова, которые всегда +/- и говорил. И формулировка похожа и то, как я говорю, тоже аналогично.
Но при этом, сразу в памяти всплывали случаи, когда я не получал нужного результата. Когда такие слова не находили отклик в душе собеседника.
Хм..Интересно, как же так?
Раньше у меня был ответ из самоуверенности - "Да это просто он тупит что-то и не понимает меня".
А сейчас я нашел ответ.
Вся причина была в том, что перед этими словами мне стоило привести себя в состояние равновесия. Успокоится и понять, что мне ничего не угрожает. Вспомнить про ель моей коммуникации.
После этого оценить настрой собеседника, интерпретировать его речь не дословно, а по смыслу - что он хотел сказать.
И вот после этого пора говорить то, что я хотел сказать, вкладывая в это свое новое состояние!
Получится ли это с первого раза?
Возможно да, а может и нет.
Однако! Если это отслеживать, то и осознанность вырастет 100%.
Кстати, на канале Адекватность, недавно вышел пост про осознанность и то, как ее можно воспринимать под другим углом. Почитайте, если интересно разобраться.
