Нас учили ставить цели неправильно.
Большинству из нас говорили мечтать о большом и ставить цели, которые раздвигают границы нашей веры в себя. Учителя и родители любят повторять своим детям цитату: «Целься в луну. Даже если промахнёшься, ты окажешься среди звёзд».
К сожалению, недостигнутые цели чаще приводят к разочарованию, а не к звёздам, особенно когда речь идёт о вашем побочном проекте.
Так легко видеть всё, что делают успешные творческие люди в интернете, и откусывать больше, чем мы можем прожевать. Мы рассуждаем так: если у них получается, почему у нас не получится? Но мы упускаем из виду понимание того, что большинство творческих людей достигают успеха через серию меньших промежуточных этапов.
Поэтому, в то время как амбициозные цели могут стать препятствиями или даже привести к провалу, серия маленьких целей даёт нам пространство для роста как личностям, шанс экспериментировать с нашим процессом и достижимый, но при этом вдохновляющий результат.
Большие цели = препятствия, маленькие цели = ступеньки
Идея того, что Джим Коллинз, автор книги «Построенные навечно», называет Большой Дерзкой Целью, настолько укоренилась в нашей культуре, что стала вопросом на собеседованиях при приёме на работу: «Где вы видите себя через пять лет?»
Но эти Большие Дерзкие Цели могут заставить нас споткнуться о наши собственные определения успеха и неудачи. И они могут повернуть шансы против нашего успеха.
Мы постоянно меняющиеся личности, и поэтому наши цели должны меняться вместе с нами. То, что кажется успехом для нас в 12 лет, не является тем, к чему мы стремимся в 32 года. И если мы сохраняем те же цели, что были у нас в 12 лет, сомнительно, что мы живём приятной жизнью.
Это всё ещё справедливо, если сравнивать ваши цели с прошлого года с целями, которые вы поставили в начале этого года. Что касается меня, я начала год с намерения создать свою онлайн-империю с помощью сообщений в Твиттере. С тех пор я отклонилась от курса, чтобы изучить шаблоны Нотion, фриланс и написание статей.
Меньшие цели могут быть более простыми и, следовательно, более достижимыми, чем гигантские долгосрочные цели. Майкл Симмонс указывает, что когда вы можете чётко видеть шаги, которые необходимо предпринять для достижения успеха, постановка большой цели имеет смысл.
Но Симмонс также говорит, что когда вы не знаете, как достичь успеха — либо потому, что путь вперёд неясен, либо потому, что существует несколько путей вперёд, — лучше подходить к своим целям через серию маленьких шагов.
Если вы похожи на меня, путь к успеху творческого человека далеко не ясен. Поэтому имеет смысл разбить ваше путешествие на меньшие, более мотивирующие и достижимые цели.
Преимущества промежуточных целей для творческих людей
У каждого свой опыт, но в целом подход к целям как к серии шагов даёт следующие преимущества, если вы творческий человек:
Они ставятся на ближайшее будущее, и их легче отслеживать. Достаточно простого контрольного списка, не нужно создавать специальные формулы или использовать дорогие инструменты.
Они поддерживают вашу мотивацию, потому что они более реалистичны и достижимы. А мотивация — это ключ для солопредпринимателей: у вас нет команды, которая держала бы вас ответственным.
Их легче адаптировать к вашим меняющимся потребностям и интересам. Если вы творческий человек, работающий неполный рабочий день, и работа становится непосильной, меньшие цели адаптируются легче, чем большие.
Обычно на пути к успеху есть несколько промежуточных целей, поэтому вы чувствуете радость достижения чаще.
Они меньше и менее сложны, поэтому их легче запомнить. Больше не нужно теряться в своём бизнес-плане.
Они позволяют вам свободно экспериментировать с разными подходами.
С ними легче сосредоточиться на результатах, которые вы можете контролировать. Вы меньше полагаетесь на случай и вместо этого сами управляете своим успехом.
Они дают вам пространство, чтобы наслаждаться жизнью в полной мере, без тревоги из-за нависающей над вами колоссальной цели. Последнее, что кому-либо из нас нужно, — это ещё больше тревоги, особенно когда речь идёт о наших личных начинаниях. Они должны быть весёлыми и захватывающими, а не дополнительной работой.
Маленькие шаги оставляют пространство для роста
В идеале мы не остаёмся одинаковыми день ото дня или год от года. Наш опыт, окружение и отношения постоянно меняют наши взгляды и ценности. Вполне логично, что наши цели могут меняться вместе с нами.
Как сказал Хантер С. Томпсон: «Мы должны заставить цель соответствовать личности, а не заставлять личность соответствовать цели».
В случае с Большими Дерзкими Целями вы должны подстроить хотя бы какой-то аспект своей жизни под цель. Будь то количество времени, которое вы ей посвящаете, ресурсы или даже упущенные возможности, потому что ваше внимание сосредоточено исключительно на одной точке в будущем.
Серия маленьких шагов к одной большой цели легче адаптируется к нашим творческим устремлениям.
Промежуточные цели не наказывают за эксперименты
Как и в случае с ростом, цели помогают нам добиться успеха, когда они дают нам свободу экспериментировать.
Если путь к вашей главной цели вам не ясен, вас не должны наказывать за блуждание по разным тропам. На самом деле, подобные эксперименты могут помочь вам найти святой грааль побочных онлайн-проектов: вашу нишу.
Большие Дерзкие Цели, с другой стороны, часто включают ограничение по времени или другие ограничения, которые делают отклонение от хорошо освещённого пути к успеху потенциальным риском неудачи. Часто эти большие цели строго определяют каждую границу и промежуточный этап, так что мысль о том, чтобы сойти с пути, даже не приходит вам в голову.
Так устроена жизнь: пробовать новое, терпеть неудачу и учиться, а затем использовать эти знания для достижения успеха.
Меньшие цели всё ещё мотивируют
Как только цели становятся недостижимыми, мы начинаем буксовать.
Меньшие цели подобны спасательному кругу — они дают нам чувство комфорта, что конечная, самая главная цель достижима.
Это особенно важно, когда ваша цель — достичь чего-то нового. Изучение нового навыка или вторжение на неизведанную территорию пугает, особенно если вы строите своё дело на публике. Мы легко падаем духом, когда что-то не даётся легко.
И хотя мы могли бы — и должны — проявлять настойчивость, разбивка новой цели на более мелкие шаги повышает наши шансы на успех в конечном итоге.
«Ставьте меньшее. Не можете освоить упражнение? Уменьшите амплитуду движения. Не можете понять новую концепцию? Разбейте её на части. Не можете придерживаться привычки? Упростите её. Освойте этап первый, затем продвигайтесь дальше». — Джеймс Клир
Как выбирать реалистичные маленькие цели
Мы так привыкли к огромным целям, поставленным на далёкое будущее, что выбор меньших целей может показаться нелогичным. Вот несколько руководящих принципов, которые помогут вам создать маленькие цели, которые приведут к долгосрочному успеху:
Посмотрите на вашу конечную цель и подумайте, как вы можете разбить её на более мелкие промежуточные этапы.
Выбирайте промежуточные этапы, которых вы можете достичь в ближайшем будущем — через день, неделю, месяц.
Выбирайте легкодостижимые цели в начале. Настраивать шансы против себя с помощью сложных целей с самого начала — демотивирует.
Планируйте дополнительное время или другие запасы на случай препятствий. Жизнь берёт своё, и болезнь, травма или даже просто плохой день могут отбросить вас назад, если вы не предусматриваете их.
Выберите систему поддержки — даже маленькие цели могут извлечь пользу из слов ободрения или отчётности перед собой.
И наконец, не позволяйте паническому режиму вашего тела сбить вас с курса. Наши тела жаждут привычности, и иногда, когда мы начинаем вырабатывать новые привычки в стремлении к нашим целям, мы переходим в панический режим.
Это нормально. Это Джордж Леонард, автор книги «Мастерство», называет «гомеостатическим тревожным сигналом».
«Поймите, что когда начинают звенеть тревожные колокольчики, это не обязательно означает, что вы больны, или сошли с ума, или ленивы, или приняли плохое решение, отправившись в путешествие к мастерству. На самом деле, вы можете воспринимать эти сигналы как указание на то, что ваша жизнь определённо меняется — именно то, чего вы хотели». — Джордж Леонард
Заключение
И наконец, помните, что цель вторична. То, чего мы хотим достичь, — это жизнь, которой мы можем полностью наслаждаться, где мы можем экспериментировать и творить онлайн в своё удовольствие.
Бывают времена, когда мы понимаем, что наша цель больше не соответствует тому человеку, которым мы хотим быть, тому побочному проекту, которым мы хотим заниматься, или той жизни, которую мы хотим жить. И это нормально.
Изменение цели — это не наказание. Вместо этого это обретение себя.
Это перевод статьи Кэтрин МакНэлли. Оригинальное название: "Go Smaller, Not Bigger, to Create Attainable Side Hustle Goals. Here's How".