Как выбрать стол будущему школьнику
🔴 Высота. При опущенных руках локоть сидящего ребенка должен быть на 2–3 см ниже столешницы. Простая проверка: положите ладонь на стол — плечо не должно приподниматься.
🔴Правило локтя. Если поставить локоть на стол и дотронуться пальцами до виска — высота подходит.
🔴Наклон столешницы. Идеально 15–30° для письма. Это снижает нагрузку на шею: не надо сильно наклонять голову.
🔴Размер. Ножки стола не мешают — достаточно свободного места для коленей (глубина от края до стенки или опоры).
Очень мне импонируют столы с регулировкой высоты и угла наклона. Но для себя мы выбрали прямой ровный стол большого размера.
У нас стол тоже сделан самостоятельно, на фото стол из икеи, у нас такое же подстолье (опоры), но столешница у нас другая, и получается, стол у нас больше чем опоры, по ширине. В комментариях приложу фотографии нашего стола. Матвей вот уже 3 года за ним учится, очень удобно.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Присоединяйтесь к курсу "Здоровый ребенок:система"
Старт 13 апреля!
