Ирина Андреева

Мои руки и глаза дошли до сериалов. Все уже посмотрели, а я еще нет. И начала с первого сезона конечно же. Я думала что это что то жутко страшное, но пока нормально. Смотрели? Как вам?

Напоминаю! Уже завтра, ссылка будет в чате. Бесплатно! Без оборудования, спина и шея, стоя и на коленях🙌

?) У меня на диагностике был ребенок, который при выполнении упражнений каждый раз открывал рот и высовывал язык. Попробуем разобраться в этом? Если интересно накидайте 🔥

Мне можно задать вопрос в комментариях ⬇️ Напомню, я детский и взрослый тренер, хореограф, педагог по нейрофитнесу, пилатесу, растяжке. Офлайн (Пермь) и онлайн со мной можно позаниматься. Сейчас появились свободные окошки ✔️ Взрослые: растяжка, пилатес, танцы, пластика тела...

»? Есть волшебное решение! (3 простых шага)  Забудьте о: ✅Капризах за книжкой ✅Слезах над слогами ✅Долгих часах занятий Встречайте  Секретный код «Как научить ребёнка сливать буквы в слоги за 3 шага»...

😂 Покажу вам, как Матвей занимается по моим урокам. На видео мы с Маргошей и блок работы со стопой. Тут говорила немного о предстоящем марафоне. Скоро сделаю анонс!

На озоне Стиль Жизни немного хочет, чтобы его покупали. Но не очень сильно, но вот Легенды пиратов надо брать и детектим за такую цену тоже! Там еще баллы от продавца могут быть, проверяйте.

👻 Сейчас исправим 😂

⬆️ Про мою боль. Как вы знаете у меня трое детей, и если с Мироном и Маргошей все проще (Мирон пока занимается профилактикой, а Маргарита часто снимается в моих видео и ходит на занятия), то с Матвеем возникли сложности. В его жизни сейчас очень мало спорта, а так же появились проблемы с осанкой и стопами. Обладая знаниями в разных областях, таких как анатомия, биомеханика, психология и педагогика и др., я решила, что смогу справиться сама. ✔️И решение нашлось, я подготовила видео, снимала себя, Маргошу, иногда кусочки с занятий, собрала их в небольшие комплексы. Комплексы подобраны для решения...