Я настороженно отношусь к срочным расстановкам, когда у человека всё «горит». Например, муж уже стоит на пороге с чемоданами и заявлением на развод, близкий в тяжелом состоянии в больнице, клиентка, предположим, только вышла из роддома после сложных родов, суд с партнерами по бизнесу уже завтра...
С одной стороны, система должна созреть для изменений. Должен накопиться потенциал, энергия, неудовлетворение текущей ситуацией. Еж — птица гордая, пока не пнешь, не полетит. Так устроены мы и наша человеческая природа: когда всё хорошо, мы не особо стремимся развиваться.
К психологу, на расстановки или за книгами мы идем, когда нас что-то не устраивает. Отношения, здоровье, финансы, самореализация — четыре ключевые сферы. Потенциал созрел, по-старому уже невозможно, мы идем к специалисту.
Но когда ситуация здесь и сейчас травматична, расстановки чаще всего не просто не нужны, а противопоказаны. В таких ситуациях больше подойдет кризисный психолог. Очно, онлайн, по телефону. Большой список бесплатных номеров экстренной психологической помощи под разные задачи висит у меня на сайте. Там же список книг для самопомощи. Иногда рациональное объяснение происходящего становится опорой (это не я с ума сошла, а психика справляется как может). Но главное: в кризисной ситуации в первую очередь нужно стабилизировать себя.
Расстановки — метод эффективный, я его нежно люблю и уважаю как клиент и расстановщик. Но этим методом мы работаем в стабильном состоянии. Про вещества без комментариев. Это конкретное противопоказание к работе.
Однако помимо потенциала к изменениям, на перемены нужен ресурс. Если ветер сносит с ног, нужно устоять, выдержать, сориентироваться, откуда и куда дует. Исходя из этого принять верное решение. Если мы уже лежим, какие еще нам перемены? Тогда укрываешься пледом, завариваешь чай, звонишь психологу и стабилизируешь себя всеми доступными способами.
Расстановки — это не волшебная таблетка. Они не достают людей из больницы или с того света, когда человек уже одной ногой там. Это системный метод. Мы работаем как с внутриличностными аспектами (внутренний ребенок, самозванец, критик), так и с семейно-родовыми системами, опытом души. И этот объем изменений тоже нужно суметь вынести, вместить в себя и интегрировать.
Дети — еще один аспект. Не противопоказание, но фактор, который важно учитывать. Особенно маленькие. Дети системно связаны с нами. Истории, когда мама идет делать расстановку или учиться, а ребенок начинает устраивать нетипичные истерики, менять поведение, не редки.
Да, со временем система перестроится. Вероятно, к лучшему. Но на перестройку нужен ресурс. Вы должны устойчиво стоять. В месте, где штормит тебя, мужа, ребенка и двоюродного дядю, который сейчас может лежать в больнице и резонировать со всем происходящим. Это не про ответственность за жизни и судьбы мира, а про личную устойчивость и готовность иметь дело с последствиями. Хорошо стоять там, где система перестраивается.
Или другой сценарий. Ты приходишь с запросом на отношения: «Почините, хочу быть с этим человеком». Расставляете. В кабинете психолога между заместителями мир, дружба, жвачка. А выходишь в жизнь, и после первой же смс вы расходитесь по разные стороны земного шара. В долгосрочной перспективе это оказывается лучшим решением, но в моменте тяжело. Казалось бы, всего лишь расстановку сделала, хотела как лучше, а получилось… как лучше для всех участников — да. Но не так, как планировала.
Или еще вариант: после расстановки начинают активизироваться бывшие. Об этом я писала тут:
Быть устойчивой, не поддаваться на провокации и стоять ровно в сторону своей жизни — еще одна задача.
У системы есть свои законы. Это как гравитация: ты можешь быть с ней не согласна, но это не значит, что ее нет. Поэтому, когда мне пишут люди и спрашивают про расстановки срочно, я поддержать их в этом не смогу. Мой график не позволяет подскочить на расстановку в течение часа, это раз. А во-вторых, если вы записались на расстановку через неделю-две, за это время ситуация может стабилизироваться, и вы спокойно войдете в процесс и спокойно из него выйдете.
Я понимаю, что человек с запросом на срочность найдет себе расстановщика, который расстановку проведет. Но еще раз повторю: в экстренных ситуациях сначала стабилизация. Кризисная психология, телефоны доверия, поддержка своего психолога, телесные практики и любые доступные способы: погулять, подышать, выпить чаю, выспаться, пробежаться, выпустить пар.
Стабилизировали ситуацию? Есть опоры? Вам сию минуту не нужно спасать себя или других? Теперь можно и в расстановочную работу. Запланировав под нее время, финансы, ресурсы на восстановление.
Расстановочная работа — не волшебная палочка. Она не выдает мужей, квартиры, миллионы, не возвращает людей с того света. Она дает ресурс на изменения. Но его еще нужно уметь взять и грамотно им распорядиться, направить энергию в нужное русло.
Берегите себя. Подходите к психологической работе, особенно расстановочной, трезво, хладнокровно (в хорошем смысле) и подготовленными!
Если потребуется моя помощь, обращайтесь. Работаю очно и онлайн. Подробности на странице.
Яна Минина, психолог, расстановщик, трижды мама, автор книг и блога "Легкость бытия".
Возможно, вам будет интересно: