Тема проявленности и денег настолько актуальная, что можно говорить о ней бесконечно. В своей практике (а я консультирую коллег на темы продвижения, веду проект «Этичный PR»), я наблюдаю это каждый день.
Закон проявленности: либо ты идешь к миру, либо мир проходит мимо
В моем опыте все успешные психологи, которых я знаю, — это люди, которые себя активно и ярко проявляют. Они пишут. Они снимают. Они выступают. Я не видела ни одного счастливого исключения, где бы «мир проявил человека просто так», вытянув его силком из угла за фикусом.
Да, каналы у всех разные. Мы устроены по-разному, и аудитория у нас разная. Кому-то лучше заходят длинные тексты, кому-то короткие видео. Но ей-богу, это всегда движение от человека в мир. Мир не придет и не постучится, если ты сидишь тихо.
Почему проявленность и деньги — это сообщающиеся сосуды?
- Фокус и энергия. Когда ты проявлен, ты знаешь свои ценности, таланты и желания. Ты перестаешь метаться. Действия становятся сфокусированными, целенаправленными и энергичными. Энергия и фокус напрямую влияют на доход.
- Инвестиции в себя. Финансовая устойчивость дает возможность учиться новому, пробовать, вкладываться в маркетинг и рекламу, создавать для себя точку комфорта и развития. Деньги позволяют проявляться активнее.
Обратная сторона тишины
Непроявленность — это всегда про хаос. Это неясные желания, страхи, боязнь осуждения, вечная расфокусировка: «тут я звучу, а тут промолчу, как бы чего не вышло». Это жизнь по чужим правилам, сценарию «как все» и попытки спрятаться. Но спрятаться означает отказаться и от денег тоже.
Проявленность — это про ясность
Проявленный человек вынужден сталкиваться с неудобными вопросами:
— А кто я?
— Что я несу в мир?
— Для чего я это делаю?
— Как писать? Для кого?
Ты вынужден на них отвечать. И в конечном итоге, после многих часов психотерапии и долгого пыхтения над клавиатурой, ты приходишь к пониманию своей глубины.
Когда ты в ладу с собой, когда ты опираешься на то, что твердо и ценно, ты можешь адекватно оценить свой труд. Ты можешь спокойно назвать цену. Исчезает удушающий страх работать «за спасибо».
Выходить и проявляться — это всегда выход из зоны комфорта. Чтобы продать продукт или услугу (да-да, продать!), нужно показать свое лицо. Нужно звучать неоднократно. Без стыда и робости заявлять о миссии и ценностях. Это требует смелости и самоуважения.
Моя любимая мысль про деньги и проявленность
Мне нравится идея, что когда мы даем миру то, в чем действительно сильны, тратим на это время своей жизни, ресурс ценный и невосполнимый ресурс, мир возвращает нам деньги или блага. Могут приходить возможности, клиенты, информация, но суть одна: проявленность — это ценность, переведенная в деньги.
Как наращивать эту связь на практике?
Вот несколько идей, которые я наработала на личном опыте:
Честный аудит: где мои деньги, а где — не мои?
Возьмите лист и напишите все свои ассоциации, чувства и убеждения о деньгах. А теперь посмотрите на этот список честным взглядом. Где в этих строчках голос общества? Где голос родителей («бедные, но гордые», «все деньги зло»)? А где действительно ваш собственный? Отделить свое от чужого — первый шаг к проявленности. Подробное упражнение на работу с негативными денежными установками давала здесь:
Проявленность через действие: монетизируйте малое
Самый мощный шаг к самоценности — начать обменивать свой талант на деньги. Продайте одну картину. Проведите одну платную консультацию. Сделайте небольшой проект за гонорар. Не важно, сколько это будет стоить. Важен сам акт: «Я даю миру то, что умею, а мир дает мне за это ресурс». Такая практика лечит синдром самозванца лучше любых аффирмаций.
Ясность цели: зачем вам больше?
Сядьте и спросите себя: «Зачем мне нужно больше денег на самом деле?» Не абстрактное «хочу много», а конкретный ответ: «Чтобы свозить родителей к морю», «чтобы построить свою мастерскую и работать в удовольствие», «чтобы оплатить хорошее образование детям». Конкретный, теплый, живой ответ, проявление вашего истинного желания. А проявленное желание имеет свойство сбываться.
Инвестиции в проявленность.
Посмотрите на свои расходы как на инвестиции в свой «канал связи» с миром. Направляйте часть денег не на сиюминутные «затыкания дыр», а на то, что раскрывает ваш потенциал. Лучшее, до чего сейчас можно дотянуться: курсы, терапия, коучинг, хорошее оборудование для творчества, красивый сайт — это вложения в вашу способность звучать громче и чище.
Благодарность и поток.
Благодарите за каждый приходящий доход (даже маленький) и спокойно отпускайте расходы. Видя в расходах не «уход денег», а обмен на другие ценности: безопасность, здоровье, красоту, опыт, помощь близким.
Чем больше вы проявляетесь (делаете шаги к себе, заявляете о своих ценностях), тем больше вы создаете реальной ценности для мира. А чем больше ценности, тем больше вы привлекаете денег. И наоборот: чем больше у вас денег как инструмента, тем больше у вас возможностей для дальнейшего раскрытия и проявления своего потенциала.
Это путь не к «заработку любой ценой» и не к жадности, а к целостности и свободе быть собой.
Яна Минина, психолог, расстановщик, трижды мама, автор книг и блога "Легкость бытия".
Комментарии на канале временно скрыты, но мне можно написать через личный сайт, телеграм или ВК, соблюдая такт и благоразумие.
***
Про смелость говорить о себе, развитие своего дела и выход из тени я подробно писала в своей книге «Выход в свет».
Сейчас на Авито действует скидка 20%: печатный экземпляр в мягкой обложке — 640 руб. вместо 800 руб.
Книга для тех, кто чувствует: пора звучать громче, яснее и смелее. И получать за это достойные деньги.
***
В пятницу, 27 февраля, 20.30-22.00 в Петербурге проведу практикум «Точка смелости: как сделать первый шаг, когда страшно?». Вход свободный. Подробности и регистрация тут.