Нам (людям) часто кажется, что понять нас может только тот человек, который находится в такой же ситуации (с такой же проблемой) и испытывает те же чувства, что и мы.
Он-то точно знает, что я чувствую и как мне плохо! Он точно меня поймет!
И вот приходит человек в депрессии к психологу. Ему плохо. Очень плохо.
Но он видит, что психологу не плохо. Психолог явно находится в другом состоянии.
Тогда что может захотеться сделать? - очень часто может хотеться ввести психолога в состояние, близкое к своему.
Давайте пофантазируем на эту тему:
Вот мне человек рассказывает о какой-то своей проблеме. Рассказывает эмоционально! Эмоции заразительны и я их перехватываю на себя. Мне тоже становится страшно, одиноко. Тоже кажется, что никакого просвета не будет, улучшений в жизни не предвидится, дергаться бесполезно... ведь любое движение приведет только к ухудшению...
И ЧТО получается?
Слияние состояний 2-х людей.
Был один человек с депрессий - теперь их стало два.
Представьте:
- были в комнате пациент и врач, а стало 2 пациента - КТО им теперь помогать будет?
- были в комнате ребенок и взрослый, а стало 2 ребенка - КТО теперь взрослые решения принимать будет?
СЛИЯНИЕ с проблемным состоянием одного из участников пары умножает его ровно в 2 раза.
Был 1 человек с проблемой - теперь их стало 2.
И что они должны делать дальше? Искать третьего? Чтобы что? Ввести и третьего в то же состояние, в котором они уже находятся?
На самом деле, в жизни так и происходит.
Происходит до тех пор, пока не найдется четвертый (десятый, двадцатый, сотый) человек, который скажет "СТОП!" и откажется от слияния.
Его можно назвать бездушным, лишенным эмпатии и сочувствия, жестоким даже.
Но секрет в том, что именно этот человек, именно из-за своей разделенности с проблемой может СОчувствовать, СОпереживать и внести устойчивость.
Потому что если все тонут в болоте - кто-то должен стоять на твердой земле, чтобы протянуть руку.
Такое у меня родилось дополнение к прошлым статьям:
Всем здоровья, взаимопонимания и ПОНИМАНИЯ СЕБЯ!
Автор: Кочеткова Наталья, научный психолог (очное обучение в МГУ по направлениям клиническая психология, нейропсихология), нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.