Все больше людей замечают, что среди российских детей, подростков и молодежи распространяется ожирение. Россияне, которые летом бывают на курортах, видят на пляжах целые семьи с лишним весом. Врачи бьют тревогу.
- Я окончила Санкт-Петербургскую Академию им. Мухиной по профессии художник-модельер. Много лет отдала этой работе.
О МОИХ ДОСТИЖЕНИЯХ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ.
На государственном уровне тоже это заметили. Поэтому в 2024 году в России началась реализация программы по борьбе с ожирением. Она еще не заработала в полную силу, но мероприятия уже намечены. Например, это широкая пропаганда здорового образа жизни, здорового питания. Планируются выступления диетологов с рекомендациями по правильному питанию, строительство дворовых стадионов, площадок с тренажерами для взрослых и пр.
Ожирение начинается с детства
Врачи считают, что ожирению способствует фастфуд: частые перекусы, чипсы, орешки, сдобная выпечка, сладкие газированные напитки — вы все это знаете.
Все идет из семьи?
По мнению врачей, детское ожирение идет из семьи. Если родители не сумели наладить дома здоровое питания и привить детям занятия физической активностью, дети перенимают от них такой стиль жизни. В результате приобретают лишний вес.
Многие люди считают, что для правильного питания нужно много денег. Это ошибочное суждение. Оно происходит от непонимания того, что собой представляет здоровое питание. Многие путают его с диетами (это не так), а также считают, что для здорового питания нужны дорогие заморские продукты (это тоже не так).
Результат — болезни
Ожирение приводит к болезням. В молодости они еще не бак заметны. Но с возрастом появляются все больше проблем: повышенное давление, диабет, болезни сердца, суставов и пр. Больные люди повышают нагрузку на систему здравоохранения, не могут полноценно работать и т. д.
- СТРАДАЕТ ПОЛОВАЯ СИСТЕМА
Важно и другое: ожирение негативно влияет на репродуктивную систему. У мужчин с ожирением нарушается выработка спермы, женщины с ожирением порой не могут забеременеть и выносить ребенка. Под угрозой оказывается программа повышения рождаемости.
Люди старшего поколения помнят, что раньше среди детей и молодежи такого не было. Полный ребенок в классе —это редкость. Дети и подростки занимались спортом, были подвижными, играли на улице. Сейчас они сидят, уткнувшись в телефоны.
Помнится, мы удивлялись тому, что в США немало людей имеют избыточный вес. К сожалению, с приходом фастфуда это явление распространилось и у нас.
На канале я уже писала об этой проблеме. Вот эти статьи:
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ, СПАСИБО ЗА ЛАЙКИ!
Если вам понравилась статья, буду рада вашей МАТЕРИАЛЬНОЙ ПОДДЕРЖКЕ.