А давайте в этой статье поговорим с вами о мудрах, тем более что в такое время каждый из нас бы хотел притянуть не только спокойствие, но и по возможности благополучие, а также исполнение желаний. И на это есть 2 наиболее известные мудры, которые вы возможно тоже встречали, если вам близка тема мудр.
И давайте же о них поговорим - 2 мудры для притяжение благополучия и исполнения желаний
Для начала давайте вообще обсудим что такое мудры - в йоге они часто переводят как "жест или символ". Считается что они не только помогают психологически настраивать человека, дают уверенность, повышают силу воли, но ещё и способствуют току энергии, некоторые считают что во время исполнения мудр на руках происходит воздействие на точки, которые также и оказывают влияение.
Особенности и правила исполнения мудр:
- Обычно выбирают 1 мудру и её исполняют.
- Мудру делают от 5 до 15 минут.
- До мудр и после мудр споласкивают руки водой из под крана.
- Мудры исполняют только с хорошим настроем.
- Одежда должна быть удобной.
- Вас не должно ничего отвлекать.
Ну, а теперь давайте к мудрам.
1. Чаша Чандмана или 9 драгоценностей
Считается, что данная мудра символизирует именно духовное богатство, единство души и тела. При этом мудра притягивает богатство и благополучие. Некоторые используют мудру 9 драгоценностей для улучшения работы ЖКт, улучшает обменные процессы. Некоторые используют Чашу Чандамана для повышения коммуникации.
Чтобы сделать мудру:
- Пальцы рук складывают друг с другом, большие пальцы отводим.
- Ладони как чаши.
- Правую руку кладём на левую.
- Держим мудру 5-10 минут.
Считается, что её делают около 7 дней.
2. Кубера мудра:
Кубера мудра известна как мудра изобилия и процветания, названа она в честь индийского бога богатства. И используют её именно для исполнения желаний, привлечь изобилие, достаток, материальное и духовное благополучие. Мудра кубера ускоряет обменные процессы, а также используется для укрепеления уверенности в себе.
Собственно сделать мудру не сложно:
- Соединяем кончики больших, указательных и средних пальцев рук.
- Безымянные и мизинцы сгибаем в центр ладони.
- Держат мудру 1-3 минуты пока не устанут руки.
- Во время мудры представляют своё желание.
Делают мудру 2-3 раза в день.
А вы знакомы с данными мудрами? Делитесь :)
Не забывайте при наличии проблем о любой практике стоит поговорить со специалистом.
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: