Бывает же такое состояние, когда всё бесит, работа не клеится, а внутри какая-то дурацкая тревога? У меня тоже бывает. В такие моменты я обычно говорю себе: «Так, стоп». И иду искать что-то смешное и прокрастинирую с улыбкой.
Наш 64-й выпуск подборки юмора как раз про это. Тут нет советов в стиле «просто начни улыбаться», зато есть нормальный такой, ироничный, человеческий Юмор. Мемы про всё то, что нас окружает: стресс, бытовуху и те самые моменты, когда хочется просто лечь и лежать.
Просто выдохни и полистай. Юмор реально лечит, если не относиться к жизни слишком серьезно.
Иногда даже что-то усваивается
Из разряда "А как все могло бы быть"
Куда сам сядешь, куда коллегу отправишь?
Подвела...
Собственно да
*Когда этот человек с которым стало вдруг комфортно - это ты
База
Бывает и так
Тяжко вздыхает
Я больше использую ACT подход
Это я...)
Быть или ИИ
Солидность уровень 100
Фишка юмора
Кстати, в есть одна крутая фишка. Когда мы смотрим на свою проблему через Юмор, она перестает быть такой огромной и страшной.
Смех — это как выпустить пар из скороварки: давление падает, и становится легче дышать. Так что, когда ты угораешь с мемов про свою работу, ты не просто бездельничаешь, ты реально помогаешь своей голове не перегореть.
Едем дальше...
Это проклятие какое то. Искренне жаль людей с непереносимостью лактозы
Вооот такенная проблемища!
Вы так делаете?
Уж да
Паническое все
Как будто даже помогало
Мои контакты в конце статьи
Так что трудимся, товарищи
Именно так это происходит
=_)
Ну внатуре
Да)
=(
Я тоже больше котлетки люблю
В завершение
Ну что, как оно? Надеюсь, этот 64-й выпуск и отборный юмор помогли тебе хоть немного расслабиться и улыбнуться. Помни, что уметь посмеяться над собой — это важная способность в современном мире.
Но если ты чувствуешь, что одного юмора уже мало, а внутри всё равно копится тяжесть, с которой сложно справиться в одиночку — велком ко мне на консультацию.
Я психолог, и я помогаю разбираться с тревогой и выгоранием без всякой зауми, на нормальном человеческом языке. Мы просто сядем и вместе наведем порядок в том, что тебя беспокоит.
Записаться и узнать больше можно на моем майте: https://ilya-tverdokhleb.ru/
Чтобы Дзен и дальше предлагал тебе годный контент:
- Ткни лайк — тебе не сложно, а мне (и алгоритмам) приятно.
- Подпишись, если еще не с нами. 65-й выпуск уже на подходе.
- И черкани в комментах: какой мем сегодня откликнулся на все 100%? Или просто расскажи, как неделя прошла.
Береги себя. Ты у себя один (или одна), и ты справляешься как можешь. И это уже круто! ❤️