Спойлер: да!
Некоторые люди по-прежнему недооценивают разрушительную силу стресса (особенно мужчины). А зря!
Многочисленные авторитетные исследования подтверждают, что излишняя тревожность «подстегивает» развитие опасных для здоровья состояний.
В том числе стресс негативно сказывается на гормональном фоне женщин и мужчин, снижая шансы на беременность. Подробнее на эту тему мы говорили в одном из прошлых постов.
Но регулярная работа с психологом действительно является одним из эффективных способов борьбы со стрессом!
Психотерапевтические методы, вдумчивые разговоры и проработка ситуаций из прошлого, настоящего и будущего помогут привести нервную систему в состояние покоя и нормализовать гормональный баланс.
Стоит ли пригласить к психологу своего партнера?
Конечно! И вот почему:
- Пройдя несколько сеансов, мужчина научится лучше справляться с эмоциями, повысит уверенность в себе и своих силах.
- Также групповая терапия поможет паре лучше понимать друг друга и наладит эмоциональную связь. Это бесценно во время подготовки к беременности и после.
Помимо терапии, поддержать психоэмоциональный фон могут биологически-активные добавки, содержащие аминокислоты, экстракты трав и минералы. Все необходимые элементы входят в состав комплексов РЕПРОРЕЛАКС ГИПОКОРТИЗОЛ и ГИПЕРКОРТИЗОЛ 👌