Как отличить депрессию от экзистенциального кризиса?

Вам ничего не хочется. Всё кажется серым и бессмысленным. Просыпаться тяжело, жить — ещё тяжелее. Депрессия? Или экзистенциальный кризис? Симптомы похожи, но природа — разная. И лечение тоже разное. Одно требует медикаментов и поддержки, другое — встречи с собой и поиска смысла. В этой карусели — как отличить болезнь от кризиса роста и понять, что именно с вами происходит.

Поддержать автора

Александра Бóгдан,
Клинический психолог, супервизор
Контакты: Телеграм, MAX
MAX-канал: Сны Матрёшки
ТГ-канал "Сны Матрёшки": https://t.me/snymatreshki
ТГ-канал для психологов "Лаборатория психологического консультирования": https://t.me/PsyCounsLab
ВКонтакте: https://vk.ru/snymatreshki