Вы скорее всего практически не обращаете на неё внимания, а если и работаете, то очень редко. И будем мы говорить о мышцах, которые опускают уголки губ вниз. А ведь данный мышцы получают просто огромную нагрузку, работая каждый день.
Просто вы работу не замечаете.
Подтянем лицо, расправим носогубные складки и брыли, вернем лицу свежесть:
И так: вы знаете что на нашем лице расположено огромное количество мышц, которые в обычном массаже проработать не так просто. Поэтому приходится ещё и отдельно помогать напряженным мышцам.
И есть у нас треугольная мышца, которая расположена в области подбородка и отходит от уголков губ. Её часто называют мышца депрессор, либо «мышца опускающая уголки губ». С их помощью мы показываем эмоции грусти, напряжения, некоторые напрягают их во время стресса. И как вы понимаете основная функция мышцы опускать уголки губ вниз.
Собственно из-за постоянной нагрузки мышцы перенапрягаются и начинают укорачиваться.
Что в итоге становится:
- Причиной появления носогубных складок.
- Формируются более выраженные брыли.
- Уголки губ постепенно опускаются вниз.
- Выражение лица становится более грустным, уставшим, напряженным.
Поэтому нам и стоит с данной мышей поработать.
Но перед тем, как мы будем говорить о массаже отметим, что при наличии проблем о любом массаже стоит поговорить со специалистом .
Чтобы сделать массаж:
Начнем с уголков губ - это место прикрепления мышцы:
- Кладем указательные пальцы рук в область уголков губ. И круговыми движениями массируем область около 1 минуты.
После этого переходим у основанию мышцы;
- Указательные пальцы рук кладём на уголки губ.
- И ведем от уголков губ вниз до овала лица.
- Прикладываем средние пальцы рук, рядом кладём указательные пальцы рук, снизу прикладываем большие пальцы рук.
- И круговым движением начинаем массировать область около 30-60 секунд.
А вы делали подобный массаж? Делитесь :)
Что ещё полезного и интересного почитать — мои статьи: