Вес утром: 96,2
Меню:
10:00 — яйца, помидоры, кофе
12:00 — яблоко, кефир
14:00 — суп овощной, хлебец
18:00 — салат, запечённая курица
Бесплатные рецепты с кбжу и точным количеством ингредиентов для этого меню в telegram и max.
Аня с Ильёй уходят с утра — у каждого свои дела, свои планы, своя скорость жизни. Дверь закрывается, и я погружаюсь в работу.
Звонок в дверь режет тишину. Я даже не удивляюсь. Смотрю в глазок. Открываю.
На пороге она. Уверенная, как будто имеет право. С тем самым взглядом, которым обычно смотрят не на человека, а на препятствие.
— Нам нужно поговорить, — говорит и делает движение корпусом вперёд.
Я не отступаю ни на сантиметр.
— Нет, не нужно! — отвечаю я. — Тебе нужно уйти.
Она пытается начать свою речь: про “он запутался”, “я хочу объяснить”, “ты должна знать”.
Я не даю ей развернуться. Я просто беру её под локоть и вывожу в подъезд. Жёстко, без обсуждений, без “давай не здесь”. Так, как выводят человека, который перепутал место и решил качать права.
— Ты больше сюда не приходишь, — говорю я уже на лестничной площадке.
Закрываю дверь. На замок. Потом на второй. И стою секунду, слушая тишину. Сердце колотится, но внутри — не паника. Скорее, ясность и ярость. Я не обязана быть мягкой, когда меня пытаются унизить в моём доме.
Я звоню Илье.
— Твоя любовница приходила к нам домой, — говорю спокойно. — Только что. Я её выставила.
Он начинает что-то говорить — как всегда, сначала не по делу: “Как так?”, “Что она хотела?”, “Марин, подожди…”
— Я прошу один раз. Последний. Сделай так, чтобы она больше не появлялась. Ни у двери, ни в подъезде, ни в моем телефоне, нигде рядом со мной и Аней!
Он молчит пару секунд, потом выдыхает:
— Понял. Я решу.
— Хорошо, — говорю я. — Реши. Ты третий день "решаешь".
И отключаюсь. Без угроз, без условий, без долгих объяснений. Просто фиксирую реальность и отдаю её ему. Пусть несет.
Вечером Илья приходит домой вовремя. Слишком спокойный, слишком внимательный.
Аня болтает про своё, я накладываю еду, мы ужинаем втроём. Обычный семейный стол, обычные вопросы, обычные вилки по тарелкам. Обычная их еда, обычная моя еда. И в этом даже есть что-то странно успокаивающее.
После ужина я надеваю куртку. Илья собирается со мной, но я его останавливаю.
Я выхожу одна. Просто пройтись. Мне нужно пространство без его взглядов и виноватых интонаций.
На улице прохладно, голова быстро проясняется. Я иду и думаю о том, что я же на удаленке, мне не нужно цепляться за эту кухню, за эти стены, за этот подъезд и звонок в дверь, от которого потом трясёт. Теоретически я могу собрать ноутбук и уехать куда угодно — хоть на неделю, хоть на месяц. Аня уже взрослая. Илья дома. Они справятся.
А я…
Я должна отдохнуть. Не “когда всё наладится”, а сейчас, пока я ещё в состоянии себе это дать.
Первая мысль — к маме. И я сразу морщусь. Потому что “к маме” — это не отдых. Это допрос с пристрастием, советы, вздохи, “я же говорила”, и ты снова маленькая девочка, которая оправдывается за взрослую жизнь. Я не хочу туда. Не сейчас.
Я перебираю варианты, и внутри появляется азарт — как будто я впервые за долгое время выбираю не из “как правильно”, а из “как мне хочется”.
1) Стамбул. Город, который не спрашивает, почему ты одна. Там можно раствориться: улицы, чай, Босфор, шум, свет, рынки, хаммам. Можно гулять до темноты и не чувствовать себя виноватой за то, что ты просто дышишь.
2) Бали (или хотя бы островной формат вообще). Не ради красивых фоток. Ради режима “море — сон — фрукты — ноутбук на террасе”. И чтобы утром просыпаться от света, а не от тревоги.
3) Краснодарский край. Сочи. Зимой скучно, но чтобы отдохнуть - почему бы и нет.
4) Кисловодск...
Я иду и улыбаюсь. Просто от того, что у меня есть варианты. И это чувство — оно почти забытое: когда жизнь не сжимается до одной точки боли, а снова становится шире. Надо завтра посмотреть в интернете, какие направления сейчас продают не слишком дорого. А может и дорого! Имею право!
Домой я возвращаюсь в хорошем настроении. Илья на кухне, что-то убирает, смотрит на меня внимательнее обычного, не понимая, что происходит Мы почти не говорим — и это тоже, наверное, нормально. Не всё решается словами. Иногда достаточно, что двое находятся рядом и не делают друг другу хуже.
Ночью у нас секс.
И да, почему нет!
Это не “мы всё забыли”, не “всё стало как раньше”. Это просто мы. Мужчина и женщина. В одной спальне. В одной кровати. В одном моменте, где я внезапно чувствую себя не отвергнутой и не униженной, а желанной. И где я позволяю себе взять это — без лишних мыслей, без наказаний, без попыток быть святой.
А потом я лежу в темноте и думаю: я правда могу уехать. В любой момент. И, возможно, это будет лучшее, что я сделаю в ближайшее время....
Продолжение следует.... Подпишись!
Все страницы книги:
Если книга вам нравится — можно угостить меня чашечкой кофе. Это вдоховляет выкладывать новые страницы каждый день.
Вы читаете книгу "365 дней интервального голодания. Я учусь не заедать жизнь", автором которой является автор данного блога Татьяна К. Все персонажи вымышленные. Книга написана после похудения автором на 41 кг. на интервальном голодании. Данная статья является объектом интеллектуальных (авторских) прав в силу ст. 1255 Гражданского кодекса РФ и не может использоваться третьими лицами без указания ссылки на автора и источник заимствования."