В феврале питаемся на 237 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 6 634 руб. Решила впервые за Масленичную неделю напечь блинов. Пекла тонкие блины на молоке и кефире. К блинам - ягоды, сметана, творог с курагой, кофе. В половину блинов завернула творог с курагой и заморозила - параллельно с приготовлением завтрака сделала и заготовку в морозилку. На обед у меня гречневая лапша с курицей и овощами. Сделала целую сковороду, так что и на завтра хватит. На десерт - чашка кофе, конфета и сыр бри Ужинала мидиями со стручковой фасолью и киноа с овощами Киноа тоже приготовила побольше, чтобы на пару раз хватило. Удобно, когда в холодильнике есть уже готовая еда. Меню год назад Идеальные тонкие блины без яиц
В феврале питаемся на 237 руб в день на человека. Сумма в месяц на питание - 6 634 руб.
Решила впервые за Масленичную неделю напечь блинов. Пекла тонкие блины на молоке и кефире.
К блинам - ягоды, сметана, творог с курагой, кофе.
В половину блинов завернула творог с курагой и заморозила - параллельно с приготовлением завтрака сделала и заготовку в морозилку.
На обед у меня гречневая лапша с курицей и овощами. Сделала целую сковороду, так что и на завтра хватит.
На десерт - чашка кофе, конфета и сыр бри
Ужинала мидиями со стручковой фасолью и киноа с овощами
Киноа тоже приготовила побольше, чтобы на пару раз хватило.
Удобно, когда в холодильнике есть уже готовая еда.