Такие блины содержат мало углеводов и обладают хорошим уровнем белков и жиров, за счет чего блины дают долгое насыщение. В блинах содержится 50% суточной нормы селена для хорошей работы щитовидной железы и 47% холина для нервной системы, мозга. Подавать блины можно с ягодами или кокосовыми сливками или и с тем и другим. Приятного аппетита! Миндальная мука Narmak не содержит глютен на Яндекс Маркет: Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxTWoK4sCS
Такие блины содержат мало углеводов и обладают хорошим уровнем белков и жиров, за счет чего блины дают долгое насыщение. В блинах содержится 50% суточной нормы селена для хорошей работы щитовидной железы и 47% холина для нервной системы, мозга.
Ингредиенты:
- Мука миндальная - 4 ст.л
- Яйцо - 3 шт
- Вода - 70 мг
- Сода - щепотка
- Сок лимона - для гашения соды
- Можно добавить стевию и эритрит для сладости.
Приготовление:
- Яйца взбить с водой.
- Засыпать муку, стевию, эритрит и погашенную соду. Перемешиваем.
- Жарим блины по 1-2 минуты на сковороде смазанной маслом ГХИ или кокосовым маслом.
Подавать блины можно с ягодами или кокосовыми сливками или и с тем и другим.
Приятного аппетита!
Миндальная мука Narmak не содержит глютен на Яндекс Маркет:
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajxTWoK4sCS