Доброго вам дня, дорогие любители еды, от которой не толстеют! 😊 Ну, если не злоупотреблять, конечно же. Я уже сбился со счета, сколько разных вариантов котлет из куриной грудки было на канале, а все равно ловите вот еще один. В предыдущих рецептах почти обязательно был жир – бекон, говяжий, сало или что-то подобное. В этом варианте вместо стороннего жира – куриная кожа. И ее было прям мало – только с грудок двух бройлеров и со спинок двух бройлеров. Из ингредиентов в этих котлетах только куриная грудка, немного вымоченного батона, репчатый лук, кожа, специи. В этот раз ничего не взвешивал, кроме грудки и кожи – их вместе получилось 1,1 кг с двух средних тушек. На эту массу добавил крупную луковицу и вымоченный в воде батон. Всего получилось 1,3 кг будущей фаршевой массы. Прокрутил это дело через среднюю ячею мясорубки. Сначала грудку, потом лук, в конце – хлеб. А далее – соль по вашему вкусу, специи – тоже. В моем случае специи – это: · Соль · Белый свежемолотый перец · Куркума · Уцх
Почти диетические котлеты из куриной грудки. Но в этом посте больше – про «подливу» к ним
27 января27 янв
346
3 мин